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申敏兒 [1] （韓語： 신민아，1984年4月5日 — ），本名梁慜娥，韓國 女演員、模特兒，曾訛譯為新慜娥。 個人生活 [ 编辑 ] 2015年7月，韓國媒體獨家報導指出 金宇彬 與申敏兒交往兩個月，兩人經紀公司均表示二人戀愛消息為事實。
2023年7月17日 · 申敏兒與金宇彬愛情長跑6年，兩年從2015年因拍攝廣告相識戀愛，即便2017年時金宇彬罹患鼻咽癌，申敏兒仍在第一時間公開聲明會陪他度過抗癌的 ...
- 營養滿分的「仙女餐」申敏兒很注重每餐攝取的營養，尤其蛋白質和纖維。很多人誤以為蛋白質會令人變「大隻」和肥胖，其實對於減重或瘦身的人士來說非常重要，因為蛋白質能提升新陳代謝，增加肌肉，而人體每日需攝取「重量 (kg) x0.8」的蛋白質。
- 提升飲水量，避免腿部水腫。申敏兒每天都會喝2公升以上的水，充足的水分能促進新陳代謝和循環，更能幫助燃燒脂肪和排毒，避免出現水腫問題。
- 多做腿部拉筋和按摩雙腳。申敏兒保持女神長腿攻略之一除了多做pilates，就是把握時間多拉筋，伸展腿部肌肉。能有效消除浮腫更有助眠的效果。
- 嚴格執行6點後不進食。申敏兒更分享她的飲食時間表，她會在6點前吃晚餐，之後就不進食，直到第二天早上。她透露晚間進食，會令胃部沒有足夠時間消化，更會令臉部和下半身水腫，所以就算多忙碌，她也會定時6點前吃完晚飯，拍攝後直接回家睡覺。
2021年6月18日 · 模特兒出身的申敏兒身高168公分，有著絕佳身材比例的他除了一雙大長腿之外，還有空靈的雙眼加上精緻的小臉。 他在17歲時踏足戲劇圈，在2010年憑著《我的女友是九尾狐》爆紅，接著又在《Oh My Venu
2016年6月20日 · 身高168cm的申敏兒穿起西裝或帶男裝元素的設計時顯得十分時尚有型，清秀五官配上黑白套裝中性的大號手錶及短靴， 這種俐落幹練的學姐形象對 ...
其他人也問了
申敏兒是誰?
申敏兒跟金宇彬怎麼了?
什麼是高敏感兒童?
什麼是高敏感族?
2021年10月22日 · 大家在觀看《海岸村》時一定非常羨慕申敏兒的身材比例，身高168的她比例好穿什麼都好看，但身高高的女生，在穿搭上可能會有容易顯身材高大的困擾，如果適時的穿著一些在領子上稍有細節的衣服，會讓人把視覺重點放在脖子上，而不是肩膀。
申敏兒 [1] （韓語： 신민아，1984年4月5日 — ），本名梁慜娥，韓國 女演員、模特兒，曾訛譯為新慜娥。 個人生活 [ 编辑 ] 2015年7月，韓國媒體獨家報導指出 金宇彬 與申敏兒交往兩個月，兩人經紀公司均表示二人戀愛消息為事實。
