維生素b2食物 相關
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搜尋結果
2023年5月31日 · 曬太陽、食物補充獲得維生素D 維生素D可藉由食物、曬太陽等方式獲得！ 許育禎說明，豬肝、雞肝、鰹魚、鮭魚、香菇、魚肝油、蛋黃、奶油、牛奶 ...
2023年7月11日 · 台灣小吃店常見的燙青菜之一地瓜葉，富含膳食纖維、維生素A、 C、E等營養素，台大生物產業學系老師洪泰雄就大讚，地瓜葉根本是「蔬菜中的聖品」，對於維護人體健康十分有益。 地瓜葉對人體有很多益處。 （圖／TVBS資料畫面） 「鹹魚翻身的聖品地瓜葉」。 洪泰雄在臉書 發文 科普，地瓜葉又叫做番薯葉，它的生命力有夠強，隨重隨長又可隨意摘，所以又稱為「過溝菜」。 在以前的農業時代，它是養豬的聖品，只有貧窮家庭才會去吃，最近以來很多研究發現地瓜葉的營養價值很高的綠色蔬菜。 洪泰雄說明，地爪葉富含膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，排便順暢讓糞便成形變大，地瓜葉富含維生素A可以增強視力、維生素C可以避免感冒、維生素E可以抗氧化去除自由基、降低膽固醇及礦物質鐵是形成紅血球中的血紅素，有人說它是女人的營養素。
2023年2月13日 · 北捷東門站傷人案 女控遭隨機割傷濺血. 台北捷運疑似發生隨機傷人案，一名女子12日晚間，搭乘捷運到東門站，當時她雙手抱胸被人觸碰，下車時 ...
