膝蓋關節疼痛 中醫 相關
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患有膝關節痛怎麼辦?
膝蓋疼痛有哪些治療方法?
膝關節痛可以減肥嗎?
膝蓋有什麼症狀?
2024年1月9日 · 中醫有句名言:「氣血通則不痛,痛則不通」,而中醫的針灸就是在處理「經絡」上的阻礙,以及緊繃的筋膜,當膝關節疼痛發生時,針刺同一條經絡,距離患部較遠的穴道也會有「遠距治療」的效果,所以針手肘的曲池可以有效的緩解膝蓋痛。
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針灸對於膝關節疼痛的緩解扮演著很重要的腳色,如陰陵泉具 ...
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2022年11月10日 · 膝蓋痛是一種常見的疼痛,造成膝蓋疼痛的部位,可能是膝關節、膝蓋骨、韌帶扭傷或撕裂、或軟骨等骨骼結構、或整個膝關節的關節炎。若依照位置區分,「膝蓋內側痛」,主要通過的經絡是脾經與肝經。「膝蓋前側痛」主要是胃經。
- 風寒侵襲人體
- 寒濕侵襲人體
- 濕熱侵襲人體
- 全身氣滯血瘀、經絡不通
- 肝腎虧虛
上面提到風、寒、濕是造成「痹證」的主要原因,這裡先討論風寒。古書《諸病源候論》提到:「風邪隨氣而行」;《聖濟總錄》提到:「風為陽氣,善行數變」 中醫提到的「風」,是一種抽象的概念,一旦進入體內會出現疼痛四處遊走的現象,所以也稱為「行痹」。古人認為單純的風,可以運用補血之治療方法,因為「治風先治血,血行風自滅」。 然而,多數的時候「風」與「寒氣」都是一起運作的,這時候也要去除寒氣才行。由於寒主凝滯,所以疼痛位置不會變,四肢冰冷,天氣冷時更嚴重,四肢加熱溫暖後得以舒緩。 這種風寒關節炎,很明顯的在天氣變冷的時候就會變嚴重,所以可以從天氣變冷時的經絡現象直接觀察到原因。由於寒是一種陰氣,在冬天會侵蝕陽經的能量,所以到了冬天的時候會出現以下這種經絡型態,最容易出現關節疼痛。 2021年11月時,台灣...
風寒通常也會伴隨濕氣,以台灣地區為例,經常都是寒流伴隨下雨天,因此風、寒、濕通常一起存在,不容易區分開來,古人才會說「風寒濕三氣雜至,合而為痹」。 「濕邪」與「寒邪」一樣很難驅離,疼痛固定不變,甚至會讓肌膚麻木不仁、肌肉頑硬、骨節變形。由於寒濕都屬於陰邪,所以會侵蝕體內陽經的能量,因此到了陰雨的天氣時,就可以運用經絡檢測來證明這個現象。 陽經沒有能量,意味著體內的小腸、大腸、三焦、膽經、胃經與膀胱經沒有能量,氣血不足。各位讀者可以自行查看經絡圖,只要是這些經絡走過的地方都有可能出現疼痛,那確定是"全身無處不痛"了。 古人運用「溫陽化濕」的方法,讓寒氣與濕氣離開體內,體內經絡陽氣充足,運行自然通暢,任何造成疼痛的關節炎就會自動消失,這就是古人治療關節炎的基本原理。
上面提到風寒濕會造成痹症,那「熱」會不會造成痹症呢?古人發現也是會的! 通常這種熱發生在夏天,而夏天主氣是濕氣,因此濕熱通常是一起出現的。除了四肢關節疼痛之外,會有發熱、口渴、煩躁、舌紅苔黃燥,脈數...等等症狀。 既然這是夏天的主要症狀,只要觀察夏天最常出現的經絡現象,就可以清楚看出原來就是「鐵三角經絡型態」以及其變化型所造成。在夏天高機率出現肝經實證,脾經、膀胱經虛證,若結合濕氣的話,很容易出現關節炎。 各位讀者有沒有想過,為什麼痛風總是出現在大腳趾?大腳趾不就是肝經與脾經的起始點嗎!現代醫學發現壓力與過勞就會出現痛風,許多會員都已經親身實驗,只要熬夜超過三天,經絡型態就會自然出現鐵三角。 痛風容易出現在男性、肥胖者、高血壓患者、糖尿病患者身上,而這些人最容易出現鐵三角經絡型態。這種經絡...
上面提到,多數人的關節炎,是體內有風、寒、濕、熱所造成的,絕大多數的人體內都是全部一起來!也就是體內蘊藏非常複雜的現象,最後變成很難治。這都是在人生的每個過程中,沒有正確養生所塑造來最後的結果。 從多數現代人的體質看來,平常體內就有蘊熱,而後外感風寒濕,而出現各種痹證。古書《金匱翼》中就已經觀察到這種現象:「腑臟經絡先有蓄熱,而復遇風寒濕氣客之,熱為寒鬱,氣不得通,久之寒亦化熱,則痹然而悶也。」 這種現象最後造成的結果,就是全身氣滯血瘀、經絡氣血全部不通,哪一條經絡阻塞嚴重時,那一條經絡就會出現疼痛!由於現代醫學不知道什麼是經絡,所以通常找不出來原因。 這時候最好的方法,就是全身的經絡拍打,先讓自己的全身經絡疏通再說,也可以配合一些通經絡、補氣血的中藥或食物,這可以說是解決複雜問題的第一步。...
肝腎虧虛幾乎是所有中老年人去找中醫治療,中醫師最常診斷的一種證候。原因很簡單,所謂「肝主筋」、「腎主骨」,肝腎虧虛時,全身筋骨失養就會疼痛。 由於中老年人以及更年期之後的人,肝腎都是呈現氣血不足狀態,因此最容易出現全身筋骨酸痛,這與現代醫學觀察出來的數據完全一致。 肝腎虧虛會有什麼症狀呢?常見如:筋骨遲緩、緊繃、酸痛,眩暈、指甲枯脆、腰膝痠軟、耳鳴、耳聾、牙齒搖、掉頭髮、陽萎、遺精、四肢關節痛...等等。 肝腎虧虛究竟是什麼?可以從觀察老年人的經絡型態得之,多數人從青壯年就開始出現「陽虛」及「鐵三角」經絡現象,只是不穩定。而到了老年之後這兩種經絡型態結合,穩定不變成為「上實下虛」經絡型態。 從圖上可以清楚看出,腳部能量完全不足,怎麼可能不會出現腳痛呢?因此,中老年人養生一定要補養肝腎,改善體...
2022年7月15日 · 現代醫學認為膝蓋內側的疼痛的原因很多,例如:膝蓋內側退化性關節炎、鵝掌滑囊炎,內側副韌帶扭傷,及內側半月軟骨破裂,脛骨平臺的骨折、肌肉無力、軟骨退化...等等原因所引發。. 最常見膝蓋內側痛的就是「 退化性的關節炎 」 (Knee Osteoarthritis),常 ...
2024年4月29日 · 中藥煎煮:可以使用一些具有活血化瘀、補腎強筋的中藥材,如當歸、川芎、熟地黃等,煎煮成湯或者煎藥水服用。 穴位按摩:通過按摩膝蓋周圍的穴位,如足三里、陽陵泉等,可以促進氣血的流通,緩解膝蓋的不適。 另外,在中醫的觀點中,膝蓋疼痛往往與氣血不足、濕氣滯留、肝腎虧虛等因素有關。 因此,要解決膝蓋不適,首先需要調理身體的氣血狀況,同時排除體內的濕氣,加強肝腎的功能。 中醫提供了多種治療的方法,每一種都蘊含著對患者的希望和幫助。 針灸、艾灸 (針上灸): 針灸是古老而有效的治療方法,通過細針刺激特定穴位,或將艾草球擺放在針灸上,在點燃艾草球。 讓熱量進入人體,以達到溫經活絡、舒筋活血、緩解疼痛的效果。 治療頻率通常為每週一次或是持續數周至數月都有可能,醫師依照身體狀況給予建議治療次數。 拔罐:
2023年10月13日 · 中醫師指出,此時會 膝蓋痛 ,除了和中醫「三邪」有關,也可能是個人體質或疾病的問題。 中醫:寒露膝蓋痛和三邪「風、寒、濕」所引起的痹症有關. 溫亞中醫診所院長彭溫雅中醫師在節目《節氣餐桌》中表示,由於寒露時溫度明顯下降,血管會收縮,導致膝蓋附近的循環變得很差;再加上關節組織長期暴露在潮濕、低溫的環境下,就容易出現風寒濕邪引起的膝蓋疼痛。 - 廣告 - 中醫上,將關節炎歸屬於「痹症」的範疇,其中包含現代醫學中所提到的關節炎,中醫古籍《素問・痹論》中曾提到,「風寒濕三氣雜至,合至為痹」。 彭溫雅醫師表示,在寒露時,碰到風邪和寒邪,再碰到濕,這三種邪氣會阻塞關節的經絡和氣血,就會感到非常的痛,因此活動受到限制,有民眾在脫掉衣服後,還會發現關節發紅、腫脹,甚至僵硬。