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2020年7月27日 · 葉金川是台大醫學系第二屆畢業生，這一班的學生縱橫醫界，出了三個衛生署長，包括林芳郁、葉金川與侯勝茂；兩個健保局長，分別是葉金川還有賴美淑。 同學中還有各大醫學中心的院長，群醫遍布全台醫界重要角色，想要尋求醫療照顧，葉金川比誰都有資源，他卻選擇到遙遠的花蓮慈濟就醫。...
- 忘了過去，迎接未來。我現在絕口不提過去的那些豐功偉業(glory, glory past)。現在有人請我去演講，我只想多談百岳、運動、健康與生活；我不太願意談SARS、健保、WHO、醫療網那些過去的往事。
- 平安下山最是珍貴。登山，一定要登頂三角點嗎？我登了這麼多山，覺得似乎不該這樣定義；當然爬到最高峰，與三角點合照，象徵了征服它，在自己的登山紀錄裡又多了一座，不過仔細想想，這其實蠻虛榮的。
- 幸福感不是靠金錢和權勢。金錢常常只是一個數字，讓你覺得有安全感，從某個角度來看，和登了多少座山是一樣的道理，只是被拿來做比較，或是做為炫耀的成績。或許職位權勢可以讓人有成就感、進而有所改變，可以讓人有所感動；感動人的應該是事，不是職位帶來的那個職銜，頭銜也是一種虛榮，權勢也是帶不走的虛華，人們只會記得你做了什麼，而不是你當了什麼。
- 年齡也只是個數字。不要被年齡這個數字騙了！一個65歲的人可能比一個50歲的人 心理 更健康、身體更有活力、鬥志也更強，而健康、活力、鬥志都和數字無關，不需要因為自己年齡長了，就自我設限，這個不能做、那個不能做；想做，就去做！
- 不要在意別人無聊的眼光。愛吃就吃、愛睡就睡；別人的眼光、別人的看法是不需要去在乎的。你愛怎麼做，就這麼做！想白天睡覺，晚上活動，也沒什麼不可以！想到處走走，就去走走，想參加社團，就去參加。
- 把每天當成生命的最後一天。每天都可能是生命的最後一天，要積極的去過好每一天。不要總是盼望明天、等待明天才想動手，就把今天蹉跎了，或總是把未完成的事情，習慣性的拖延到明天；把握每一個當下，把生命中的每一天過得精采。
- 享受工作。到了這個階段，能夠工作就繼續工作，但是不要只是為了錢而工作，不是為了工作而工作，而是要能夠樂在其中，能夠讓自己得到滿足、得到成就感而工作，是因為自己想要完成某些事而工作。
- 學習新事物。人老了，還是有許多新的事物可以學習，有戶外的，也有心靈的。戶外的活動很多，爬山啦、運動啦、跑步啦，但重要的是去學習一些沒學過的活動，像是太極拳、圓極舞等等，總之就是沒有接觸過，也想試試看的活動，不用考慮太多，就去學吧！
2019年3月28日 · 哈佛研究：5招延緩老化，身體比別人年輕20歲 - 幸福熟齡. 幸福熟齡 / 靚女學 / 抗老 / 葉金川／50歲抗老也來得及！ 哈佛研究：5招延緩老化，身體比別人年輕20歲. 甚麼是健康金齡生活? 簡單的說，就是你的金齡20年 (65~84歲)仍然可以自主獨立生活。 什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老，是你想順利達標必走的路。
2022年1月14日 · 老了怎麼辦？ 給老人享受吧！ 作者 葉金川 鄭同學 讀誦. 鄭同學. 4.38K subscribers. Subscribed. 42. 2.4K views 2 years ago. 照片來源chancheng.hsu https://m.facebook.com/story.php?stor... ...more....
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- 鄭同學
2023年7月17日 · 學會與老化後的身體共處 葉金川：老後生活安排必要2件事. 2023-07-17 20:11:57 大家健康雜誌 ／ 葉金川（中華捐血運動協會理事長） 戶外活動，山友、車友、舟友聚會，增加團體互動，減少憂鬱情緒，也降低失智症的風險。 圖片來源：大家健康雜誌授權提供。 葉金川提供. 聽健康. 00:00 / 00:00. 沒有疾病的「健康」是老年生活的目的嗎？...
2019年3月28日 · 葉金川／50歲抗老也來得及！ 哈佛研究：5招延緩老化，身體比別人年輕20歲. 葉金川. 幸福熟齡. 達志影像. 2019-03-28 17:14. +A -A. 加入收藏. 甚麼是健康金齡生活? 簡單的說，就是你的金齡20年 (65~84歲)仍然可以自主獨立生活。 什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老，是你想順利達標必走的路。 要享受健康金齡生活，預防疾病和減緩衰老，一樣重要。 七成的疾病是可以避免或治好的. 疾病來的早，50-79歲是高鋒期，癌症，心血管，腦中風，糖尿病，肝炎，肺氣腫。 但是大部分的疾病是可以避免或預防的。
