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2024年3月14日 · 9大護肝食材 三文魚：富含有Omega-3脂肪酸，有助身體抗發炎、降低肝臟脂肪堆積、預防脂肪肝。 十字花科蔬菜： 富含有維他命C、槲皮素、蘿蔔硫素等營養，有助抗氧化、減少肝氧化壓力，同時能提升肝解毒能力，例如西蘭花、椰菜花、白蘿蔔等。
2023年8月14日 · lovebbb 發表於 23-8-14 13:39 請推介大家所認識的護肝食物，謝謝(emoji) 以下食物應有幫助 硒食物：牛蒡、堅果及瘦肉。 兒茶素：綠茶。
原帖由 lunch1 於 14-03-22 發表 每樽$499食到30日,依家屈人氏做緊減價,你可以去了解下,對崖夜多煙酒多肝弱肝屈都很好,好多賣保健品的都系食 ... 唔該晒，請開珍珠草係邊隻牌子？
其他人也問了
護肝食物有哪些?
保健食品對肝、腎有什麼負擔?
護肝藥有健保給付嗎?
吃什麼保肝?
2011年11月21日 · 各位jm，我body check查到肝酵素超標，除了飲食要注意，大家有沒有適合的supplement推薦呢？ 見有人說食supplement反而傷肝，大家有分享嗎？ 謝謝。
我想問問大家澳至尊既 護肝寶，鲛鯊烯 用完之後個個效果係點，有冇幫助，因為我老公長期反夜班，又有吃煙 加上本身有血管老化，所以想買d護肝同軟化血管既保健品但身邊又 ...
如果個肝有小毛病，可以由生活習慣改變， 食多啲⋯⋯綠色嘅菜， 唔好飲酒，唔好食煙， 唔好食生嘅肉類，例如：魚生⋯⋯ 適當嘅運動，充足嘅睡眠， 呢啲都係對 肝臟復原 係有益㗎！
你意思係話邊個成份多就買邊個？. 想買俾honey食，佢最近瞓得差，又易攰同爆瘡。. 係萬x睇過，有好多牌子介紹，都唔知邊隻好？. 萬能嘅姊妹可以話我知嗎？. ... ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區.
