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2018年12月18日 · 吃早餐很重要，研究顯示，吃早餐能幫助開啟全天候的體內代謝，比不吃早餐更有助於維持身材。 可是妳知道嗎？ 「吃錯早餐」竟然也是發胖元凶！
2022年11月24日 · 其實吃不吃早餐都是依據每個人身體狀況而決定，如果身體天生會貧血、低血糖，不吃早餐就容易暈眩，那就需要吃。 不過現代人工作忙碌，如果你是朝九晚五的上班族，為了要方便168斷食可以順利進行，可採用12點開始進食、20點後結束最後一餐也沒有關係 ...
2019年7月20日 · #減肥餐. #早餐. 外食族減肥期間，究竟早餐店怎麼點才能吃飽又瘦身？ 中、西式減肥點餐技巧公開，免運動、不挨餓，奶茶、蛋餅繼續吃，讓你越吃越瘦超簡單！
2022年3月5日 · 如果你也喜歡吃中式早餐，那勝利早點你絕對不能錯過，燒餅、油條配熱豆漿是班底，如果吃不飽還可以點蔥餅和燒肉蛋餅，內餡滿滿的蔥花香氣逼人，燒肉蛋餅內更有滿到爆出來的高麗菜絲，上層淋上美乃滋，甜鹹的滋味讓饕客們來這裡再飽都要點上一份！
2022年7月24日 · 「中華早點」可是當地人也超愛的早餐店！最多人推薦的就是滷肉飯加半熟蛋，不只能吃到超傳統中式早餐，還能吃到經典西式餐點，各類早餐應有盡有！
2022年9月4日 · 位在天母半山腰的早午餐「察爾斯廚房 Charles' Kitchen」有著豐富健康的餐點，推薦「澳洲肋眼牛排早午餐」，牛排有厚厚的六片+超多配料！ 炒蛋、杏包菇、烤馬鈴薯、地瓜、炒芥藍菜、花椰菜、生菜沙拉、麵包2塊+奶油，這樣售價不到500元真的瘋掉耶 ...
2022年7月31日 · 以下就來幫你精選8家花蓮必吃早餐推薦！連在地人都要排隊的激推美食，通通都是花蓮最道地的早餐店，趕快收藏起來，以美味早餐開啟花蓮旅遊的美好一天吧！ 花蓮必吃早餐推薦 春龍福 自由街無名早餐 怡味餐店 北昌黃金鍋貼 廟口紅茶 黎明紅茶 明心紅茶
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