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高蛋白質食物有哪些?
蛋白質的作用是什麼?
攝取蛋白質食物好處有哪些?
蛋白質是動物飲食中必須的營養物質嗎?
2020年10月23日 · 韓劇中以「新創產業」為故事背景的比例並不高，不過今年終於有一部逆風反指標了，那就是吳忠煥導演、朴慧蓮執筆，tvN 的《Start-Up》（前譯：我的新創時代），這也是兩人繼《當你沉睡時》之後再度合作。 朴編前幾部作品都帶有一點奇幻的元素，不過這次完全落地回歸現實。《Start-Up：我的新創 ...
2019年1月28日 · 在那之後，克里斯汀貝爾為了演出布魯斯韋恩 (Bruce Wayne) 增重了45 公斤，開始食用強效的高蛋白飲食，並接受各種增強式與肌力訓練。 他到最後甚至增重過多，讓諾蘭必須要求他再減 9 公斤的體重。 飾演蝙蝠俠的那段時期，克里斯汀貝爾為了要在 2010 年演出大衛歐羅素 (David O. Russell) 的《燃燒鬥魂》 ( The Fighter) 再度為戲減掉了自己的體重。 在 2012 年正式完成《黑暗騎士：黎明升起》 ( The Dark Knight Rises) 的拍攝之後，克里斯汀貝爾再度與大衛歐羅素合作，於《瞞天大佈局》 ( American Hustle) 中演出另一位讓觀眾認不出他的角色，飾演一位滿臉鬍鬚的騙徒。
2022年4月1日 · 為圓電影夢，從餐廳打工一路當到主廚的導演菲利普巴倫提尼，一鏡到底拍攝的電影《餐廳失控夜》2022 年 4 月在台灣上映，本片爛番茄評價高達 99 分，更獲英國奧斯卡四項大獎提名！曾演《猛毒：血蜘蛛》警探的史帝芬葛拉翰飾演片中主廚安迪，面對種種困境，觀眾跟著他的腳步看盡餐廳最忙碌一 ...
2020年10月23日 · 一群人被關在彷彿無限延伸的高塔，食物只有塔頂送下來的珍饈佳餚。美食先讓上層居民享用，再由中層與下層的飢民分食，越往下糧食越少，甚至可能連殘渣都不剩。西班牙電影《絕命大平台》的這幕情景，可說以最直白的比喻，來諷刺社會資源的分配不公。 這部用超現實手法針砭現實的電影 ...
2020年3月24日 · 去年多倫多國際影展「 午夜瘋狂」單元獲得觀眾票選獎的《絕命大平台》(The Platform) ，近日引起不少網友的熱烈討論，主要是因為這部電影於 3 月 20 日在歐美地區的 Netflix 平台上線，被認為是相當適合在疫情爆發期間觀看的好電影，電影以一座名為絕命坑的「垂直大監獄」作為背景，以此探討 ...
2018年6月26日 · 救命解藥 逃出生天. 心理驚悚片不管怎麼包裝，重要的是主角能不能逃離困境。. 洛克哈三番兩次想逃離療養院，一開始是為了達成任務，說穿了是貪求升官發財。. 這趟任務先有大魔王主任阻止，又遇上美女漢娜靠過來，他的逃跑之路曲折不斷，承受的磨難也 ...
2020年3月10日 · 誰說住老屋不能有舒適新生活《歷史舊屋大翻新》回來了！ 《歷史舊屋大翻新》節目第 3 季將自 3 月 12 日（四）晚間 9 點 20 分播出。 這一次主持人將帶大家繼續造訪歷史悠久且華麗的英式建築，同時揭開這些歷史古宅的迷人之處。
