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2022年12月27日 · 《媽媽寶寶mombaby》是婦幼雜誌領導品牌，也是許多爸比媽咪最信賴的育兒寶典，這次的 最愛婦幼菁品大賞，邀請超級明星爸媽團「黃子佼、趙小僑、畢書盡」出席擔任頒獎嘉賓，分享爸媽育兒經心得。 已經連續21年舉辦《媽媽寶寶最愛婦幼菁品大賞》，集合各界醫師、專家、學者、媽媽、育兒者等擔任評審團，選出年度最具人氣口碑與實用心得的得獎商品，也是全台灣最具公信力與權威的婦幼商品年度評鑑大賞。 今年的婦幼菁品大賞共兩大產品獲得殊榮. 活力媽媽的卵磷脂 榮獲《2022推薦精品獎》 活力媽媽孕哺綜合維他命 榮獲《2022編輯評鑑獎》 新的一年也請多多指教，活力媽媽將繼續努力，以母親般的關懷與同理，在孕前、懷孕、哺乳育兒階段，支持媽媽的身心靈轉變，陪伴你度過活力自信的孕哺時光。 閱讀更多文章. 最新服務.
2024年2月29日 · 1. 羽衣甘藍. 一杯生的羽衣甘藍大約含有39.5毫克葉黃素，但是若煮熟它會將羽衣甘藍內的葉黃素減少近一半，但含量足夠為一天的葉黃素攝取量。 2. 菠菜. 含鐵、維生素K、鎂，還富含葉黃素，一份煮熟的菠菜最多含有 16 毫克葉黃素。 3. 玉米的鮮豔黃色就是因富含葉黃素。 玉米含的玉米黃素（zeaxanthin）都是類胡蘿蔔素的一員，結構上長得跟 beta-胡蘿蔔素很像，有助於身體更好地吸收葉黃素。 4. 甜椒含葉黃素、豐富維他命C，其中青椒的葉黃素含量最高，可達1.4毫克葉黃素。 5. 開心果. 許多堅果都含有葉黃素，但開心果的含量最高，每一份（1oz）1.4毫克。 6. 雞蛋.
2024年3月4日 · 葉黃素是脂溶性營養素，容易被脂肪或油質分解，食物中的油脂會促進膽汁分泌，進而增加葉黃素的吸收效率建議飯後半小時服用吸收較好，因此推薦在飯後食用。 建議白天吃. 由於葉黃素分解過程中需要經過人體代謝，白天整體代謝效能高，所以吃法會建議在早餐、午餐飯後的時間食用為佳。 不建議睡前吃. 因為葉黃素是脂溶性維生素，睡前服用脂溶性物質容易增加肝臟的代謝負擔。 葉黃素食物有哪些? 葉黃素會讓植物出現鮮豔色彩，如蔬菜水果的鮮紅色、橙色和黃色。 在綠葉蔬菜含量最多，人體無法製造合成葉黃素，因此需要在飲食中多多補充，尤其要吃顏色越是深綠色的蔬菜，且應以蒸煮為主、少高溫煎炸才能保留更多葉黃素。 含葉黃素的食物包含以下三大類： 葉黃素一天建議攝取量. 6-12 歲兒童每日建議攝取3.3-6.6 毫克/天。
葉黃素晶采凍 (12入/盒) 產品編號:4715447371090. 我要評論. 分享 : 商品評價 收藏商品. 請選擇方案. 一入. 新品上市優惠中. NT$799.
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2023年12月31日 · 聖潔莓是一種生長在地中海國家和中亞地區的西洋牡荊樹的果實，又稱為聖潔樹 (chasteotree)或黃荊 (Vitex)，自古以來便在西方用於婦科醫療，於是有了聖潔莓 (chasteberry)這一名稱。 聖潔莓的功效與作用. 在過去的50年中，歐洲各研究室針對聖潔莓進行了大大小小30場的臨床實驗，認為它對於女性每月好朋友有很大的幫助，並且在近10年中，我們從一些規模不大但是準確的實驗當中驗證了聖潔莓的各種功用。 而聖潔莓最大的功效有七個，因網路上有眾多聖潔莓相關資訊，可直接 google就可以得知聖潔莓是什麼囉！ 簡單來說，「聖潔莓對女性是很大有幫助的」。 因國內食品法規範，針對聖潔莓部分不得聲稱療效. 若您對 聖潔莓 有進一步興趣，歡迎您加入LINE詢問： 瞭解聖潔莓功效。
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