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選自世界頂級維生素D,增加鈣質吸收率,骨骼健康成長不易造成骨質疏鬆,添加亞麻仁油效果加乘。 維生素D有陽光維生素之稱,想擁有強健的骨骼,補充足夠的維生素D是身體不可或缺的營養素。
In today’s toxic environment, supplements are not simply a good idea, they are necessary. Dr. Al Sears, MD. is one of the first physicians board-certified in anti-aging medicine.
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2024年4月11日 · 這次營養企劃部將解答關於維他命D推薦的各種疑難雜症,除了簡單介紹維他命D3功效,還會分享挑選維他命D推薦的4個注意事項,協助大家快速挑出最合適的維他命D。
根據臺灣衛生福利部(衛福部)國人膳食營養素參考攝取量第八版(DRIs)所建議的維生素D攝取量如下 [3]: 單位換算:1μg = 40 IU. 若想從飲食中攝取維生素D,植物性食物來源建議可以多攝取像是木耳、蘑菇、豆漿、燕麥等食物。
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2024年1月2日 · 你體內的維他命D夠嗎?. 因為疫情似虐,人們不得不待在室內,相對而言,靠曬太陽來獲取維他命D的機會就變少了,所以我們更應該靠攝取的方式來 ...
2019年6月2日 · 除了陽光不易接觸影響人體合成維生素 D外,趙順榮藥師說明,人體老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳等,都會影響維生素D(維他命D)吸收。 維生素D3選購要點: