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《中國天文年曆》顯示,6月21日18時7分迎來夏至節氣。「初候,鹿角解;二候,蟬始鳴; 三候,半夏生。」夏至節氣,是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至之後,我國大部分地區進入盛夏,氣溫有時可達
2019年6月21日 · 夏至來啦【夏至養生,重在「養脾」】夏至是陽氣最旺的時節,重點是在養脾。. 「冬吃蘿蔔夏吃薑」,晨起空腹吃薑或喝一杯薑糖水是養護脾胃陽氣的最好辦法。. 在中醫理論中,長夏季節陰雨連綿、潮濕,人最容易出現脾虛濕困。. 夏季不僅要保養 ...
在夏至的時候因為氣象炎熱是會使得我們容易出現心煩意亂,我們在這個時候除了是需要食用一些清熱解暑的食物,也是要注意進行一些適當的運動鍛煉,這樣是可以很好的幫助我們改
2018年9月27日 · 夏至時節氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此,飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食雜糧以寒其體,不可過食熱性食物,以免助熱,冷食瓜果當適可而止,不可過食,以免損傷脾胃。
2019年5月23日 · 錯誤一、吃油膩辛辣食物. 喝中藥期間,需要保證飲食清淡,避免食用一些過於油膩或辛辣的食物。 因為這類食物容易影響藥效的發揮,甚至還可能引起藥效盡失。 錯誤二、不按時服藥. 與西藥不同,喝中藥是一個較為緩慢的過程,需要不斷鞏固才能有所見效,因此,服用中藥要注意按時按點,千萬不可以吃了一兩付葯後,又斷幾天再服藥,這會大大降低中藥的療效。 錯誤三、飽腹時服藥. 喝中藥,還要注意避免在吃得太飽時服用,建議在吃飯前的半小時,或吃完飯後半小時左右喝葯,效果較好。 錯誤四、熬夜. 用中藥治病期間,還需避免熬夜。 這是因為服用中藥後,人體會處在一種調和狀態,此時保證充足的睡眠,有利於發揮充分藥物療效。 TAG: |.
2018年9月17日 · 女巫們的節日——女巫年輪Sabbats. 公開日: 2018-09-17. 女巫的年輪又叫Sabbats,其實就是8個慶祝節日,分別在立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至,基本是按地球的運動周期均分的。. 「sabbat」這個詞被很多人認為是來源於Sabbath也就是安息日 ...
2019年3月11日 · 1、宮寒經痛者. 芹菜性寒,因此不適宜體質寒涼、宮寒的女性在經期時食用,由於芹菜會影響經血的流出,導致淤血蓄積,有可能出現經痛的情況。 2、濕氣重的人群. 由於芹菜性質寒涼,滋膩性重,食用過多會導致脾胃滋膩性加強,影響脾胃運化水濕的作用,導致體內濕氣增加。 3、腸胃功能不佳者. 因為芹菜性涼,含有豐富的纖維素,食用會加重腸道的滑利性,而本身腸胃功能不好的人,食用一些性涼的芹菜,很容易腹瀉,甚至有可能出現細菌感染導致腸痙攣等情況。 芹菜是生活中常見的蔬菜,營養豐富,口感清脆可口,但是不知道芹菜有什麼食用禁忌,因此想問下芹菜屬於熱性還是涼性?