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2023年12月31日 · 3個備孕飲食原則. 不論你是自己煮飯吃，還是經常外食，只要謹記下面原則一樣也能吃得很健康。. 均衡飲食： 每天補充醣類、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水等6大營養素。. 選擇原型食物 ：多吃沒有經過加工、無添加香精、調味料的天然食物. 進食有順序 ...
商品描述. 全孕期、產後、哺乳完整營養補給. 孕哺營養不必傷腦筋，一組輕鬆GET！ 【孕哺綜合維他命】一天1顆. 含500mcg足量葉酸，20+種孕哺專門營養. 【植物性藻油DHA】一天1顆. 足量DHA＋稀有PS成分，寶寶的聰明補給. 【鈣鎂鋅膠囊】一天4顆. 黃金補鈣強效配方，強健靈活的關鍵. 滿足懷孕到產後各階段需求，一人吃兩人補. 特惠訊息. 商品內容. 商品規格. 檢驗報告. 商品使用分享. 商品評價 (26) 我要詢問 (28) 【活力媽媽孕期營養聰明組】 孕哺綜合維他命. 植物藻油DHA. 鈣鎂鋅 (添加D3、K2) 打造最好的成長環境. 輕鬆補足孕期三階段、產後、哺乳營養. 給媽媽及寶寶最完整的呵護. 孕媽咪. 營養滿分推薦.
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2023年3月20日 · 輔酶Q10位於細胞內粒腺體的胞膜上，存在於人體的每一個細胞中，為細胞呼吸、電子傳遞、抵抗自由基的必要輔助酵素，是不可或缺的重要物質，若沒有Q10，能量的合成就會受到阻礙，影響到體內的生理機能。 人體在正常情況下製造輔酶Q10時，其機轉相當複雜，涉及多種微量營養素的參與，特別是維他命C及維他命B群，一般僅少部分是通過飲食獲得的。 因國內食品法規範，針對Q10部分不得聲稱療效. 若您對Q10有進一步興趣，歡迎您加入LINE詢問： @yanni 瞭解Q10功效。 富含Q10的天然食物. 除了透過保健食品來補充輔酶Q10，你也可透過飲食來補充，日常可多留意下列食物攝取。 Q10食物來源. 適合補充Q10的族群.
1. 單顆DHA含量200mg，1日1顆. 2. 藻油軟膠囊尺寸減半更好吞、無味. 3. 外殼改為動物性來源，素食媽咪需剪開食用. 劑量全新升級，每粒富含足量200mgDHA. 大小減少50%，迷你尺寸更好吞、不反胃. 100%純淨裂壺藻萃取，無重金屬更安心. 天然TG形式，人體輕鬆吸收無負擔. 不含EPA，全孕期到哺乳期不需停吃. 添加稀珍PS腦磷脂，雙人份靈巧補給. 特惠訊息. 孕哺_藻油多件優惠. 商品內容. 商品規格. 檢驗報告.
- 子宮內膜異位症是什麼？
- 子宮內膜異位診斷方式
- 為何會造成不孕呢？
- 可藉由哪些方式治療？
- 飲食上，多補充抗發炎食物！
- 子宮內膜異位症飲食9個禁忌
子宮內膜異位症對於不孕症的女性而言並不陌生，依據生長位置不同，又稱為巧克力囊腫或是子宮肌腺症。而子宮內膜這種組織一定只存在女性的子宮腔，隨著賀爾蒙的作用，每個月會增殖肥厚然後又剝落，剝落時產生『月經』，若內膜組織出現在子宮腔以外的器官或組織，就稱為『子宮內膜異位症』，其發生率在生育年齡的女性約是7%。 依子宮內膜異位生長位置可分為 1. 巧克力囊腫 子宮內膜異位細胞若是長在卵巢，血瘤時間一久，濃度變稠並且顏色變淡，就像加了牛奶的液態巧克力。 2. 子宮肌腺症 異常的出現在子宮肌肉層。因此在月經來潮的時候，這些『異位』於肌肉層的子宮內膜也會跟著出血，但是血只能積聚在肌肉裡面。
觸診 接近陰道的子宮韌帶及靠近大腸的後穹隆處有硬結節或突起，醫師在內診時就會發現，且通常接觸到時病患會感到疼痛，不過要做出確切的診斷還是需要進一步檢查。抽血檢查 檢測血液中CA125的濃度。CA125是一種卵巢上皮細胞腫瘤抗原，存在於體內的器官組織中，其濃度能夠大約判斷子宮內膜異位的嚴重程度，一般CA-125正常值定位在35u/ml以下，若超過35u/ml便需要注意。另外， 驗血應該避開經期。腹腔鏡檢查 對子宮內膜異位症來說，腹腔鏡是唯一能確診的檢查方式，而且治療前應該要做。透過鏡頭醫生可以明確判斷是否為子宮內膜異位或是另有問題。超音波檢查 超音波能夠找出體內過大囊腫的位置。超過2公分的巧克力囊腫,，在超音波上是可以表現出來的。內診已懷疑有子宮內膜異位時, 超音波可以幫助確認卵巢被侵犯的程度。子宮內膜異位症約有30%-50%的比例會不孕，不孕原因包括以下四種 : ① 重度的子宮內膜異位患者，因為嚴重的骨盆腔沾粘，導致排出的卵子無法順利進入輸卵管進而受精。 ② 腹腔液增加，巨噬細胞及前列腺素的增加造成卵子、精子、胚胎、輸卵管功能障礙。 ③ 內分泌及排卵功能受到影響，黃體功能失調、濾泡生長異常。 ④ 子宮腔內膜的環境改變，不利於著床。
想懷孕的婦女，應視子宮內膜異位的嚴重程度作不同的治療 1. 極輕度 (1-5分)、輕度 (6-15分)子宮內膜異位症 應儘快懷孕，不需做手術及藥物治療，或可直接給予排卵藥或排卵針；如無法懷孕，則口服 Danazol三至六個月或每月打一針nRHa (Leuplin-depot 3.75mg )，使內膜異位細胞萎縮。 2. 中度 (16-40分) 子宮內膜異位症 手術治療（腹腔鏡電燒子宮內膜異位症，如有巧克力囊腫也一併處理），輸卵管通暢者，可選擇自然同房或人工授精；阻塞嚴重者可立即選擇做試管嬰兒。並給予藥物治療三至六個月，停藥後一年內懷孕。 3. 嚴重 (40分以上) 手術治療、並給予藥物治療三至六個月，停藥後一年內懷孕，輸卵管若被破壞嚴重，可直接進行試管嬰兒。
子宮內膜異位症宜多吃具有抗氧化、抗發炎特性的食物，對身體有一定的舒緩作用，能有效消除自由基，降低身體氧化壓力，並且減緩慢性發炎的症狀。 像是深綠色蔬菜、木瓜、南瓜、番茄、胡蘿蔔、肝臟、蛋黃、芭樂、草莓、奇異果、柳丁、檸檬、柚子、甜椒、杏仁、核桃、小麥胚芽、大豆油、玉米油、深綠色蔬菜。
生冷食物 包含冰飲、冰品、涼性的生菜沙拉、瓜類、仙草茶、橘子、柚子等。油炸食物 炸物之中的omega-6脂肪酸會讓身體產生更多女性荷爾蒙，對子宮內膜異位有刺激的作用。咖啡 咖啡因為加劇子宮痙攣，尤其計畫懷孕的人咖啡需要盡量少喝。甜食 糖分攝取過多會影響到情緒，間接也會影響經痛。補品類 補品如四物湯 中將湯 八珍 十全 黃耆 當歸等等補血的中藥材會讓異位細胞更加活躍。類雌激素食物 山藥、榴槤、雞睪丸、蜂王乳、大豆異黃酮、黃豆等等補腎食材，因為含有荷爾蒙前驅物，會進入內分泌系統，對於有子宮內膜異位症的人來說，是不能多碰的。2023年12月22日 · / 好孕秘訣. 試管IVF必看－胚胎植入後症狀、飲食、禁忌須知大全！ 亞尼活力2023-12-22準備懷孕,好孕秘訣. 到了試管療程 (IVF)的最後一步，試管植入後著床關鍵期，飲食、營養應該特別注意哪些事?歷經打排卵針及取卵等艱辛的歷程，終於來到最後階段盼望著寶寶緊緊抓住媽咪成功著床。 那在等待成功驗孕前，需要請假臥床14天嗎？ 有哪些備孕保健食品可以繼續吃，還是需要停吃的？ 還可以繼續運動嗎？ 我們為你整理了試管植入後的注意事項，包括飲食建議、常見QA通通一次看！ 植入後5件事不要做. 避免腹部出力動作，像是提重物、久蹲. 避免疲勞、作息不規律. 不泡澡改泡腳，避免過度高溫胚胎不易發育. 避免性生活，植入後至懷孕前3個月. 減少接觸化學物質，像是染髮、做指甲等. 植入後3件事記得做.
2023年12月31日 · 小白球是什麼？ 小白球怎麼塞？ 怎麼吃？ 小白球會有副作用嗎？ 富含天然黃體素食物. 小白球是什麼？ 全名為優潔通軟膠囊，因外觀如同一小顆白色的球狀，因此簡稱小白球，也就是黃體素的一種，可以幫助穩定子宮內膜，讓胚胎有更良好發育、成長的環境。 但須注意塞完小白球後可能會讓高溫期變長，造成經期延後，即使沒有排卵也會高溫。 因國內法規規範，不得聲稱療效，若您對黃體素有進一步興趣，歡迎您加入LINE詢問： @yanni 瞭解黃體素。 小白球怎麼塞？ 怎麼吃？ 小白球在未懷孕時使用有催經效果，使用後月經大約七天內會報到；若是懷孕時則有安胎作用。 一般使用方式分成陰道塞劑和口服。
