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2022年12月23日 · 肺活量小，說明肺部健康狀況可能需要引起關注， 除此之外，以下一些身體表現也是肺功能不好的暗示。1、痰多，易咳嗽 這是肺部功能較弱的常見表現之一。當人體著涼感冒時， 也常常會出現咳嗽的癥狀，但如果長期如此，喉部濃痰較多，咳嗽反覆出現，
2017年8月3日 · 二、心功能自檢 一個健康的成年人，正常的心律保持在每分鐘60-100次，想要知道自己心功能是否正常，可以嘗試原地小跑一會，讓自己的脈搏增加到每分鐘100-120次，之後停止活動，看脈搏恢復正常需要多長時間，一般5-6分鐘則表示心功能良好，6-8分鐘則表示心功能差，8分鐘以上則暗示心功能有問題。
