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2017年6月5日 · 甲狀腺是管控人體內分泌代謝的重要器官。. 它負責調節的系統包含心臟、腸胃道、骨質密度、肌肉、皮膚，甚至是睡眠與情緒。. 很多人不明原因地變胖、慢性疲勞、掉髮、憂鬱、焦慮、消化功能差，都可能跟甲狀腺功能失調有關。. 一般進行的甲狀腺功能檢測 ...
2017年7月17日 · 甲狀腺功能亢進會讓人體重減輕、心悸、手抖、失眠等。. 甲狀腺功能低下的人則會抱怨手腳冰冷、容易發胖、倦怠無力等。. 以下這五種營養素是維持健康甲狀腺功能，很重要的元素。. 碘（Iodine）. 碘是甲狀腺素的原料。. 甲狀腺將酪氨酸（Tyrosine）這種胺基酸 ...
- 218.00-4.00 (-1.80%)2024/06/08 13:23 臺灣股市 已收盤 (報價延遲20分鐘)。
- 昨收222.00開盤221.00委買價218.00委賣價218.50
- 今日價格區間216.50 - 222.5052週價格區間89.50 - 229.50成交量40130 張平均成交量50827 張
- 市值461.380 億本益比 (最近12個月)9.84營運報告/法說會日期2024-08-09除權除息日2024-06-27
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實證有效的「助眠」營養輔助食品. 醫師每早查房最常問病人的問題既是「有沒有睡好？. 吃得如何？. 」，因為只要吃好睡好，身體才會好。. 我自覺幸運，不管是睡 …. 繼續閱讀 實證有效的「助眠」營養輔助食品. 過年會發胖？. 五個讓你健康過好年的節慶飲食 ...
2017年11月17日 · 綜合維他命建議含150-300mcg K1. K3劑量若高會有毒性，建議避開. 鈣（Calcium）. 鈣分子量大，因此大部份綜合維他命不會含太多的鈣元素. 每日鈣的攝取量建議在1000-1200mg左右，這包含飲食及營養品的來源，補太多不一定較好喔！. 身體每次吸收鈣質的能力有限，每餐 ...
2017年9月11日 · 鎂的5大功用. 鎂協助碳水化合合物及油脂代謝，具有維持神經和肌肉健康，保護骨骼和平衡血糖的重要作用。. 穀胱甘肽（Glutathione）的形成也需仰賴鎂，它是身體重要的抗氧化物質。. 1）改善血糖. 鎂能夠穩定血糖，降低糖尿病風險，也改善血糖的控制 ...
顏佐樺醫師 Dr. Frankie Gan. Dr F 因成長文化多元，總是對各種不同的事物感到好奇。. 曾經夢想自己成為人類學家、作家或是流浪的修行者。. 後來踏上醫學後，因為喜歡探討廣博的醫療學問、享受深厚的醫病關係，而選擇了家庭醫學科。. 以整合醫學之父 Dr. Andrew ...
2017年5月1日 · Rebalance（衡） 重新找到生活的平衡：聰明的飲食選擇、適當的運動習慣、良好的壓力調適，讓身體有足夠的正面能量來提升免疫力、自癒力。. 臨床經驗顯示，約7成的人經由5R五步驟的腸道修復，重獲健康消化功能，改善惱人的慢性症狀。. 一旦穩固的牆道成功 ...
