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    • 做好防曬。防曬!最有效的美白方法沒有之一,要美白就必須要防曬。紫外線是導致皮膚暗沉和色斑的主要原因,因此防曬是美白的首要步驟,先做好防曬後續美白事半功倍。
    • 多保濕、補充水分。保持皮膚水分也是美白的關鍵。多喝水補充體內水分,喝足一天所需的水分(手搖飲料、茶、咖啡不算!),每天飲用足夠的水和使用保濕產品,可以幫助肌膚維持水分平衡,從而更加光滑、亮白。
    • 養成良好生活習慣。不抽菸、不熬夜、多運動、保持心情平和愉快,這些都是老生常談但真的差別很大,規律健康的生活有助生理機能運作,讓血液循環正常,肌膚就能有彈性、紅潤、光澤飽滿。
    • 擦對美白成分。美白成分包含可以抑制黑色素生成或是可以淡化斑點的,也有促進代謝、減少色素沉澱的類型。像是維生素C、熊果素、傳明酸、菸鹼醯胺和穀胱甘肽、杜鵑花酸、等等都是常見的美白成分。
  1. 2024年1月20日 · 你曾經有「夢到蛇」的經驗嗎? 「夢到蛇」到底是好事還是壞事? 正確答案是都有可能,根據不同情境,夢到蛇可能各自代表著不同的吉凶預兆。 以下為你統整了最常聽到7種夢到蛇的夢境,快來看看解夢分析吧! 圖片來源:tvN《海岸村恰恰恰》 「夢到蛇」是好事嗎? 在夢中遇到蛇,可能對很多人來說是一種很不愉快、或是很恐怖的經歷,還可能會因而驚醒,但通常夢見蛇可能代表近期會有「偏財運」。 不過民間有一傳說習俗,相傳蛇是土地公的兵將,如果夢見蛇最好先去請示一下土地公,因為可能是土地公有事在找你,也可能是因為你最近的運勢不佳,土地公希望可以藉由夢的提醒,讓你到廟裡走一遭。 因此才會有夢到蛇,最好要去一趟土地公廟拜拜祈求平安。 圖片來源:Netflix《黑暗榮耀》 「夢到蛇」代表什麼?

    • 皮膚蠟黃的8個原因。皮膚蠟黃原因1 高糖飲食、精緻碳水化合物:高糖飲食是皮膚蠟黃的一個常見原因。攝入過多的糖分、精緻碳水化合物,如糖果、甜點和加工食品,可能導致血糖急劇上升,引發糖化現象(glycation)。
    • 皮膚暗沉蠟黃的6種現象。膚色不均勻: 皮膚可能呈現不均勻的色調,部分區域較暗沉,部分區域較蠟黃,影響整體的美觀。有時候甚至是臉部和脖子有明顯色差。失去光澤:
    • 如何改善皮膚暗沉蠟黃?5個日常保養秘訣。做好清潔和保濕、定期去角質:徹底卸妝、做好清潔、並期調理角質,去除污垢和多餘的油脂,然後使用適合自己膚質的保濕產品,確保皮膚保持清爽和光滑。
    • 改善皮膚蠟黃要吃什麼?營養素與飲食原則。選擇好的Omega-3脂肪酸:Omega-3脂肪酸有助於降低皮膚炎症,並有助於保持皮膚的潤澤。魚類(鮭魚、鯖魚)、亞麻籽和堅果是良好的Omega-3來源。
  2. 2020年12月28日 · 首先可以選擇兩大色系的唇膏,一類是偏橘色系的珊瑚調或蜜桃調口紅,一類是偏粉紫色、玫紅色的莓果色系唇膏。 如果擦上橘色系唇膏比較顯白、看起來氣色好,則代表你是暖皮,擦上帶紫調的口紅氣色比較好的話,代表你屬於冷皮。 如何判斷膚色STEP 4:橄欖皮. 圖片來源:小紅書@ Chou & Vic. 大致上來說,肌膚色調可以分為暖皮及冷皮,不過有些人可能會發現,自己的膚色很難找到適合的粉底液跟彩妝顏色,那代表你的膚色有可能屬於橄欖皮! 橄欖皮膚色有幾種特點,首先就是肌膚不容易泛紅、比較缺乏血色,而且在冷光源下,膚色容易有發青感。 在使用粉底液時,粉色調的粉底容易讓肌膚看起來有灰感。

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  3. 2024年6月4日 · 位在南京三民站附近的「BBB漢堡俱樂部」,店內風格以藍色系為主,整體活潑又搶眼,推出的品項也很多樣化,從漢堡、義大利麵、炸物、汽水到奶昔都有,光是漢堡就有19種口味選擇,尤其BBB祕製炸雞漢堡,是黑粉炸雞配色,真的美味又話題十足,有興趣

  4. 2018年6月10日 · Masion Gourmande吃吃喝喝. 地址:台北市松山區三民路153號. (圖片來源:吃吃喝喝官方facebook) 來自法國的主廚Lois堅持提供最真材實料、原汁原味、的正宗法式手工傳統糕點給顧客,並且配合法國人吃甜點的習慣,搭配咖啡或茶品。 另外一項Masion Gourmande吃吃喝喝非常吸引人的地方就是,以法式甜點的價位來說,算相當的親民,也是小編的愛店之一喔~ Jean-Paul Hévin Chocolatier. 【JPH Regent】地址:台北市中山區中山北路二段39巷3號. 【JPH Taipei 101】地址:台北市信義區市府路45號 4F. (圖片來源:Jean-Paul Hévin Chocolatier台灣官方Facebook)

  5. 2024年2月4日 · 2024趨勢流行髮色出爐! 新的一年才剛開啟,不少人都想換新髮色開啟新氣象,今天編輯整理了「2024染髮顏色推薦」,2024年除了經典不敗的咖啡色系、熱門度持續上升的紅棕色系,免漂髮的奶霜髮色更是開年指名度TOP1。 以下30款染髮顏色從深到淺、暖色系到冷色系,免漂到挑染通通有,快來看看有沒有你的命定髮色! 2024染髮顏色推薦. 2024「棕色系髮色」推薦. 2024「淺色系髮色」推薦. 2024「紅色系髮色」推薦. 2024「不漂髮色」推薦. 2024「挑染髮色」推薦. 2024「混血感髮色」推薦. 圖片來源:IG@ cconte_subin 、小紅書@ 北京画染专家振亚老师. 延伸閱讀:2024染髮顏色推薦! 30款「不漂、挑染、咖啡色系」熱門髮色,明星同款顯白髮色一次看!

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