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(1)来源相同 三大营养物质的来源都有三条途径:食物中消化吸收、其他物质转化、自身 物质的分解。 (2)都可以作为能源物科简五是旧落其密用概质 三大营养物质在体内易事都可以进行氧化分解，作 为能源物质使用。 但它们供能有着先后顺序，它们按照糖类、脂质、蛋白 质的顺序供能。
B族维生素,维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。
上述“不乃羹”肯 定是听乡人传说的，不过可 续歌厂球物什 以认定为吃“牛瘪”的习俗。[2] 折叠 编辑本段 基本功效 1 、清热解毒：牛瘪中含有胆汁、牛黄等 成分，可以改善发 热、局部疼痛等症状。2、健脾消食：牛瘪 中还富含膳食纤维，适量食用 ...
5. 本词条 无参考资料, 欢迎各位 编辑词条 ，额外获取5个金币。 基本信息. 中文名. 八宝饭. 英文名. eight-treasure rice pudding rice pudding. 主要食材. 薏仁米，白扁豆，莲子肉，红枣，核桃肉，龙眼肉. 特点. 健脾益胃，补肾化湿 色泽艳丽，甜筋油润，绵甜不腻，吃起来别有风味. 分类. 其它菜系. 口味. 甜. 折叠 编辑本段 菜品介绍. 折叠 历史渊源. 八宝饭，相传 源于 武王伐纣 的庆功宴会。 纣为商代之末主，膂力过人，敏 捷善辩，嗜酒好色，暴虐无道。 公元前1123 年，周武王率诸侯东征，败纣于今河南省洪县南的 牧野。 纣自 八宝饭 精致菜 色焚死，武王及定天下，建都于镐 ，即今长安西上林苑中。
1. 薄脆 分盛2 小碟，再把5 朵菊花洗净剪好瓣放在 薄脆上，把柠檬叶切 成丝放 在菊花瓣上，将鸡肉、 鱼肚 、 鲍鱼 、 平菇 、木耳 均切成细丝。 2.烧热锅，下猪油 烧热，放入蛇丝略炒， 烹料酒，加入蛇汤，用调 料调 好味，烧沸后，盛入瓦钵内，加入姜片、葱段、入笼炖1 小时取出。 3.将木耳丝、鱼肚丝、鲍鱼丝用调料、高汤煨 味。
主要食材. 茄子， 瘦肉. 工艺. 焖. 佐料. 蒜 、 老抽 、盐、白糖. 折叠 编辑本段 做法一. 折 叠食材准备. 茄子400克， 植物油 500 克 (实耗60克)，酱油 30克、 料酒 10克、白糖13克、精盐3克、味精2克 、葱花2克、姜末2克、清水 100克。 折叠 制作步骤. 1、 来自 将茄子切去柄，蒂洗净、切成小块，像菱角式样，放入盘中。 2.炒锅放旺火上， 放入植物油，烧至五成热，倒入 压福超 茄子焖炸，从温油炸到油沸，见茄子酥软，连油倒 360百科 在漏勺中，控去油。 3.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱油、白糖、精盐、翻动几下. 4、烧开后，盖好炒锅， 转入小火、焖煮约1 分钟.
当归,当归（学名：Angelica sinensis，）别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归，多年生草本，高0.4-1米。花期6-7月，果期7-9月。中国1957年从欧洲引种欧当归。主产甘肃东南部，以岷县产量多，质量好，其次为云南、四川、陕西、湖北等省，均为栽培。
