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2024年3月6日 · 營養師黃威杰則在 臉書粉專 PO出預防乾眼症與改善眼部健康可攝取的營養素的文章。 黃威杰指，補充omega-3脂肪酸，如深海魚、亞麻仁油、南瓜籽等，可幫助提高體內抗氧化能力，避免腺體細胞發炎損傷，改善乾眼症。 黃威杰也建議民眾多吃五顏六色的蔬菜，這類蔬菜含有豐富的葉黃素、玉米黃素以及多種植化素，能幫助眼睛吸收多餘藍光損傷，對黃斑部的健康也有一定的幫助。...
2023年7月18日 · 每當提到護眼，許多人都會直接想到要補充葉黃素，其實不同症狀對應的營養素也不同。. 營養師黃楀軒就指出，若要預防老化黃斑部病變，應多 ...
2024年5月12日 · 不只補充葉黃素！. 緩解眼睛疲勞、乾澀 還要有3成份. 10:20 2024/05/12. 中時新聞網. 吳慧芬. 有追劇習慣者，最好適時補充護眼保健品。. （示意圖 ...
2022年10月19日 · 據健保署統計，全台有近600萬人罹患乾眼症，相當於每4人就有1人患病，且乾眼症有年輕化的趨勢，不再是老年人的專利。
2024年2月21日 · 乾眼症是很普遍的眼睛疾病，根據統計，全台灣可能每3人就有1人自覺或經診斷有乾眼症狀，且年齡有下降趨勢。. （示意圖：shutterstock／達志）. 字 ...
2024年4月17日 · 葉黃素、玉米黃素：如地瓜、南瓜、玉米等，可降低有害光攻擊，減少黃斑部病變。 維生素C：例如芭樂、深綠色蔬菜等。 可減少自由基、抗老化 ...
2022年5月18日 · 乾眼症大致分為兩種，分別是缺水型乾眼，約佔50.3%；蒸發型缺油型乾眼則佔86%，有些人則是缺水又缺油，而不同類型的治療方式也有所不同，當 ...
