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2012年12月25日 · 拉拉鍊:在訓練拉拉鏈之前,建議家長先找一件寬版拉鏈的外套,即拉鏈鋸齒與衣服相接處要有一段距離,若拉鍊材質較軟,孩子就不好操作,建議家長在相接處塗白膠讓它變硬,以便孩子出力把拉鏈頭套進洞,所謂眼見為憑,建議家長先讓孩子在桌面練習,並用手握住孩子的手腕,提醒他扣到底,待孩子熟練後,再讓孩子穿上身練習,為了讓孩子看得更清楚,建議家長讓孩子把衣服下襬拉高到胸前,扣拉鍊頭(圖4)。 (作者分別為雙螺旋感統復健研究中心治療師、高醫復健科治療師) ☆健康新聞不漏接,按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息,請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.
2021年1月11日 · 居家穿衣:4~6歲的幼兒活動力更強,在家除可穿純棉內搭衣,外層再一件長袖衣服,必要時可添一件背心。 外出穿衣:外出時可穿著內衣加刷毛長袖再加背心和外套,褲子則可穿刷毛長褲,不僅方便穿脫也好活動。
2024年5月20日 · 醫師在臉書專頁「 漢蒂妮醫美診所 」發文分享,三頭肌位於手臂的下、後側,也就是俗稱蝴蝶袖所在的地方。 若想擁有纖細的手臂線條,單靠運動外,還可搭配消脂療程,讓粗臂打薄很有感: 過頭屈舉: 手臂持水瓶上舉,接著將手肘彎曲,讓手掌部分向後腦勺方向運動。 每組約10-12下,每次約2-3組即可。 側平板: 於瑜伽墊上躺側姿,右手呈90度,腹部及大腿出力,將身體撐起,一邊15秒,每次約2-3組即可。 擺手: 整個身體幾乎都會維持固定,只有半隻手臂反覆抬起及放下,建議1組約做15-20下,每次做3組即可。 醫師分享,擺脫蝴蝶袖3運動。 (圖取自漢蒂妮醫美診所臉書專頁)
2017年10月12日 · 有民眾認為穿太少是感冒的原因之一,但衛福部疾管署澄清,此說法尚無醫學實證。 (記者林惠琴攝) 〔記者林惠琴/台北報導〕「天氣冷要多穿衣服,不然會感冒! 」是在季節轉換時,經常會聽見許多家長對小孩耳提面命的提醒,主要源自不少民眾將感冒原因與「著涼」劃上等號,因此認為做好保暖就可以遠離感冒,但衛福部疾管署澄清,這種坊間盛傳的說法並無醫學實證,罹患感冒與穿衣量多寡無關。 疾管署副署長羅一鈞表示,曾有一項刊登在國際期刊上的美國研究,將受測者分成兩批,其中,一批待在4°C的冰櫃中,另一批則是泡溫泉,觀察一段時間後,發現低溫組與高溫組罹患感冒的風險並無顯著差異,顯示溫度變化與感冒沒有關係。 氣溫下降 病毒存活較久、傳播力變強.
2023年12月15日 · 2023/12/15 21:42. 醫師表示,其實保險套的薄厚度並非重點,做到濕潤跟安全才是最重要的關鍵。 因為陰道是敏感的地方,若太乾易摩擦而阻礙性行為;圖為情境照。 (圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯. 〔健康頻道/綜合報導〕性愛避免「意外」發生,使用保險套是安全方便的選擇,但是為了感覺有些人認為保險套越薄越好? 對此,維尚泌尿科診所院長白彝維表示,其實保險套的薄厚度並非重點,做到「濕潤」跟「安全」才是最重要的關鍵。 因為陰道是敏感的地方,若太乾摩擦反而阻礙性行為。 白彝維在臉書粉專「 維尚泌尿科診所 」發文指出,別再被超薄、超超薄、顆粒感、螺旋痕等保險套款式給迷惑,若想讓女孩們無法自拔,滋潤與安全反而是選保險套的重要關鍵。
2024年3月2日 · 陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出,下背腰痛是指在腰部到臀部之間的區域感到疼痛或不適,常由肌肉緊繃、扭傷或脊椎問題引起,分享下背痛舒緩運動3招,像是貓牛式伸展,助於放鬆下背肌肉;膝胸式,有助於伸展下背肌肉;骨盆傾斜動作,有助於改善脊椎姿態,減輕下背疼痛。 謝炳賢在臉書「 守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術 」及 網站 發文指出,下背痛通常可以視為腰痛的一種,也稱為下背腰痛,特別是當疼痛發生在脊椎下部靠近腰部的區域時,可以涵蓋從腰部到臀部之間的任何不適感,包括下背部。 他表示,下背腰痛是指在腰部到臀部之間的區域感到疼痛或不適,常由肌肉緊繃、扭傷或脊椎問題引起。 這種痛感可能是暫時的,也可能持續較長時間,影響日常活動。
2019年4月7日 · 高齡化社會下,家有長者的家庭愈來愈多,老人家皮膚薄、血液循環差,若在家長期處於同一姿勢臥床、坐輪椅,恐導致俗稱「壓瘡」、「褥瘡」的「壓力性損傷」,未妥善處理更會導致傷口擴大,應透過正確的照護,以及負壓治療、先進敷料等新型輔助治療方式,才能事半功倍。 負壓傷口治療是使用負壓輔助癒合儀,在傷口上裝設泡棉管線與機器吸取滲液。 (照片提供/林唯農、廖惠貞、江怡蓁) 不論年齡層,長時間臥床沒有翻身,都會造成血液循環不良,老人家因中風、癱瘓、失智或退化,對痛覺不敏感或不好翻身,皮薄關節骨凸處受壓迫久了,血液循環不良便會產生傷口,加上長者營養不良,傷口不易癒合,愈趨擴大形成褥瘡,增添後續照顧不易。