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2017年10月7日 · 更年期飲食與保養重點. 更年期女性應維持均衡飲食，除了熟知的全榖根莖、蔬菜、豆魚肉蛋、低脂乳品、油脂與堅果種子、水果等六大類食物之外，也可食用山藥與黃豆等含有植物性雌激素的食物，可緩解更年期的不適症狀。. 此外，也要留意每天是否飲水足夠 ...
2018年8月30日 · 自我膨脹或誇大. 睡眠需求降低. 思緒跳耀. 難以專心. 精神旺盛、靜不下來. 過度參與可能會有痛苦結果的活動 (例如不停採購、無節制的行為或未經思考的投資）. （三）發作時伴隨發生明顯的生理功能變化，並且不符此人於無症狀時期的功能特徵。. （四）他人 ...
- 憂鬱症發生原因？
- 如何面對憂鬱症藥物副作用？
- 認識7類抗憂鬱藥物
大腦傳遞訊息的神經網，是神經細胞以突觸 (synapse) 相互連結的形式所構成，並藉由神經傳導物質接收訊息。 當神經傳導物質如血清素 (serotonin)、正腎上腺素 (norepinephrine)、多巴胺 (dopamine) 發生功能障礙時，就可能導致憂鬱。 >>了解憂鬱症 憂鬱症藥物治療的目的，就是為了改變這些神經傳導物質在突觸間的濃度，藉此緩解憂鬱症症狀。
一般而言，副作用是短暫且輕微的反應，常發生在服藥後1-2週，面對這些副作用，必須了解正確的應對方式，才能降低對身體及生活的影響。 1. 遵守醫師及藥師指示，不可自行增減劑量。 2. 服藥一段時間後，身體會因為適應藥物而減緩副作用，如果副作用持續存在且影響生活品質，應主動告知醫師或藥師，評估是否調整劑量或用其它藥物替代。 3. 出現較嚴重的副作用時，如紅疹、搔癢、呼吸急促或困難、顫抖、無法控制的肌肉運動、心跳異常等，應立即回診。 4. 就醫時，告訴醫生目前服用中的藥物，因不同藥品間有可能出現交互作用。 5. 有過敏體質應主動告知醫師或藥師。 6. 不可貿然停藥，有些藥品停藥後可能產生戒斷症候群，引發身體不適。 大多數憂鬱症藥物的仿單中，都會加註以下警語： 「重憂鬱症 (major depres...
憂鬱症的藥物可略分為第一代及第二代，第一代藥物為非專一性地抑制突觸間傳導物質的代謝，藉此增加傳導物質的濃度；第二代藥物可以選擇性地增加特定神經傳導物質的濃度，所以副作用的發生率較低。 以下是7類抗憂鬱藥物的副作用說明，若副作用嚴重影響生活品質或發生嚴重副作用時，應立即回診與醫師反應。
2023年4月4日 · 如何正確保養，才能避免得灰指甲？. 保持指甲的乾燥和清潔：濕潤的環境容易滋生細菌和黴菌，因此要保持指甲的乾燥和清潔。. 洗完手後，用毛巾擦乾手指甲周圍的皮膚和指甲底部，避免水分積聚。. 同時，每天用肥皂和溫水清洗指甲。. 剪指甲：要定期修剪 ...
2017年3月24日 · 空腹血糖是你必須餓到眼冒金星才能抽血的元兇，而糖化血色素則是紅血球長期泡在含高濃度糖水的血液中，泡到變甜了。. 如果空腹血糖（飯前血糖）超過 100 mg/dL 且糖化血色素介於 5.7 － 6.4% ，你可能進入糖尿病前期。. 有時數字稍高可能是因為你餓昏頭偷吃 ...
2018年3月27日 · 簡單來說，就是「包容與理解」。 若身邊有自閉症者，不必刻意保持距離，只要耐心陪伴，彼此就有機會學習相處的方式，過程中，相信你會發現隱藏在他們心中，那獨特且豐富的一片天。 文：陳釗偉／圖：Daco. Reference： 台灣兒童青少年精神醫學會 、DSM-5、 〈自閉症兒童一定是「不正常兒童」？ 一種法國精神分析的詮釋〉 、 〈當科學家開始以刺激神經來治療自閉症〉 、國家教育研究院. 其他人也看了... 有人說，自閉症者無法與人溝通，是一種需要治療的疾病，然而在這種說法之外，卻有不同的聲音。 自閉症者真的跟我們想的不一樣？
2023年7月1日 · 成人、青少年、學齡兒童 突發性發燒 頭痛 後眼窩痛 肌肉痛 關節痛 骨頭痛 不明紅疹 黏膜出血 噁心、嘔吐 學齡前兒童 咳嗽 肚痛 嘔吐 不明紅疹 登革熱警示症狀是什麼？ 出現警示症狀是判斷登革熱嚴重性的重要指標，若發病後3-5天出現警示症狀，須立即送醫。
