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圖片: doctorbrace.com
- 什麼是彈性襪? Compression stockings 中文：壓力襪，又名彈性襪、靜脈曲張襪，目前分為兩種：循序減壓壓力襪和抗血栓壓力襪。 通常由高彈材質如萊卡結合棉或者多孔纖維等面料織成，是一種具有促進靜脈血液回流心臟功能的襪子，可消除疲勞，防治靜脈曲張、血栓及肺栓塞等。
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2023年4月10日 · 彈性襪的保養採中性肥皂或清潔劑在冷水或溫水中用手洗滌，切勿扭乾，洗淨後可用乾毛巾吸去水分，在空氣中晾乾。 一、為什麼需要穿彈性襪？ 穿著彈性襪可以預防血栓形成及促進靜脈血液回流、預防姿勢性低血壓及減輕下肢腫脹與疼痛。長期臥床 ...
均壓的彈性襪對腿部非常傷， 如果你穿上襪子感受到發熱、腳踝痛、特別緊繃、心悸、流汗等等情形，為了健康，務必趕緊取下! 均壓的襪子為什麼會傷身，是因為它無法符合腿型每一個曲線的適當壓力，就像你用一個橡皮筋套在腿上一樣，提供全腿相同大壓力，造成局部血管過份緊縮血液過不去，進而影響了全身血液循環。 壓力大的部位會特別感到疼痛，因為循環不良的關系，心臟會加大功率收縮讓血液流通，所以常有人穿上會感到心悸不舒適。 這時如果你還忍耐著繼續穿，久了不用說要預防了，靜脈曲張反而會提早產生，且循環變差也會造成許多身體代謝的問題喔! 那好吧，選漸進式壓力才健康的話，那要多緊才夠力? 15-20mmHg、20-30mmHg、30-40mmHg… 還是一樣壓力愈高愈好嗎? 還是一句：
2023年8月11日 · 彈性襪，又稱為壓力襪或壓力褲襪，是用來改善腿部血液循環、減少腿部浮腫和靜脈曲張等問題的醫療器材。 然而，有一個常見的迷思是認為越緊的彈性襪效果越好。 事實上，選擇正確的彈性襪比僅僅考慮其壓力程度更為重要！ 不論是久坐辦公的上班族還是長時間站立的服務人員，亦或是經常需要長途飛行的旅客，穿戴適合的彈性襪都能幫助改善血液循環，減少腿部不適。 久站久坐會影響血液循環？ 人體的血液循環由心臟、動脈、微血管和靜脈組成。 相較於動脈和微血管，靜脈系統在血液回收過程中缺乏心臟的推動力，因此靜脈系統依賴周圍肌肉的收縮來幫助推動血液向前，同時靠特殊的瓣膜結構來防止血液逆流。 然而，如果這些瓣膜無法正確關閉，血液可能會受到地心引力的影響而逆流，導致血液在靜脈中滯留。
漸進式壓力的彈性襪,從腳踝起較高的壓力,逐步至小腿或大腿段遞減壓力,才能讓血液由腳踝有效地壓迫至大腿,改善腳部血液循環。 而選擇漸進式壓力的彈性襪,需注意接觸壓力、材 質、長短及尺碼四項。 ( 一) 接觸壓力:壓力過緊反而會造成下肢血液循環不良, 讓病情更加惡化;根據國際認證合格. 漸進壓力彈性襪等級Compression Class/CCL, 壓力單位為毫米汞柱(mmHg),不同等級和適合相關疾病( 表一)。 表一 壓力彈性襪等級. ( 二) 材質:西德棉彈性較軟且舒適,萊卡彈性則較硬;壓力等級越高越緊,建議選擇棉質之材料。 ( 三) 長短:請依醫師指示選擇合適的長短種類( 如小腿襪、大腿襪或褲襪)。 ( 四) 尺碼: 依長短種類、測量點的公分數,提供給廠商並選擇舒適的尺碼。
2024年3月19日 · 穿彈性襪的目的是提供腳踝至腿部漸進式壓力，以促進血液循環，減輕腿部腫脹，預防腿部血栓形成。 選擇適合的漸進式壓力的彈性襪，需注意接觸壓力、材質、長短及尺碼四項。 襪子無左、右腳區分，晨間醒來未下床前為穿著最佳時機，穿-脫時勿被戒指或指甲刮破和防止雜物造成彈性襪的磨損，皮膚乾燥可使用乳液預防腳後跟皮膚龜裂。 一、穿著彈性襪目的. 提供腳踝至腿部漸進式壓力，以促進血液循環，減輕腿部腫脹，預防腿部血栓形成。 二、穿著彈性襪時間. 除洗澡、睡覺外，建議天天穿著，每天穿的效果，會比偶爾穿效果來的顯著。 依病況一般建議穿著的時間如下： 三、如何選擇漸進式壓力彈性襪. 漸進式壓力的彈性襪，從腳踝起較高的壓力，逐步至小腿或大腿段遞減壓力，才能讓血液由腳踝有效地壓迫至大腿，改善腳部血液循環。
2018年5月16日 · 張學倫說，醫療用彈性襪的緊度單位是「毫米汞柱高（mmHg）」，並非一般常見的「丹」。 彈性襪本身也有分級，如果症狀較輕微、以預防為主的話，就穿第一級10～20毫米汞柱高，稍微嚴重一點的，要穿第二級20～30毫米汞柱高的彈性襪，至於第三級和第四級的彈性襪因為非常緊，除非有特殊需求，否則沒有幾個人穿得下去。 張學倫提醒，不要以為只有食物有保存期限，彈性襪也有保存期限，時間太久，襪子會鬆掉，如果有遇到店家清庫存時，就要特別注意；還有，晚上睡覺時不用穿彈性襪。 穿脫時，都要把腳抬高. 護理師陳麗華則建議，一天需要久站超過4小時的人，要買彈性襪來穿。
