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戶外遊憩性以及球類活動性休閒運動在活動本質上的主要差異在於,前者休閒運動進行的目的在於休憩與放鬆,兼顧健康維護的用意(例如:健行、騎自行車、放風箏、散步、慢跑、飛盤、登山等),而後者涉及較多在結構性活動中發展較高層次的生理與心理技能,必須投入相當多的時間用於訓練(例如:慢速壘球、籃球、棒球、撞球、排球、足球、羽球、桌球、網球、木球、槌球、高爾夫等)。
休閒(leisure)是伴隨著人類文明發展過程中一項重要的社會現象。本文皆在探討休閒概念延伸發展之相關議題。論述的議題包括休閒的意涵，休閒活動以及休閒運動的意涵及功能，期能以此提供休閒探究的立論依據。
- 二、研究目的
- 三、研究假設
- 五、 資料分析
- 伍、結論與建議
基於上述之研究背景與動機,本研究之主要目的如下:(一)探討真理大學麻豆校區觀光休閒學院學生對於從事休閒運動時的態度認知情形。 (二)探討真理大學麻豆校區觀光休閒學院學生不同背景變項包含性別、年級、學系別、居住地區等變項(三)探討真理大學麻豆校區觀光休閒學院學生不同背景變項包含性別、年級、學系別、居住地區等變項
根據本研究之目的可提出以下研究假設:(一)真理大學麻豆校區觀光休閒學院學生對於從事運動時的態度有不同的認知情形。 (二)真理大學麻豆校區觀光休閒學院學生,從事休閒運動時的運動態度會因不同背景的變項( 包含性別、年級、學系別、居住地區等變項)形成顯著的關係程度。 (三)真理大學麻豆校區觀光休閒學院學生,從事休閒運動時的運動態度會因不同背景的變項( 包含性別、年級、學系別、居住地區等變項)形成顯著的差異程度。
本研究資料分套裝統計軟體為工具,並利用以下分析法進行資料分析..次數分配,了解樣本在基本資料統計分布狀況與各變項頻率次數,因素分析區分其因素類群,然後進行迴歸分析,探討自變數和依變數間的相關程度,最後使用單因子變異數分析,藉以探討自變數和依變數間的差異情形,並以Scheffe進行事後比較分析。
根據表二結果顯示,學生從事運動時的態度主要的考量和心理、社會、自我實現、精神和健康有關。 表三顯示,維持健康所以我從事規律運動的變項上,和性別有顯著關係。在地區方面則發現到住在中部對於從事規律運動能促使身心健康有顯著關係。年級部分以二年級生;三年級生和四年級生;學系部分以航空運輸學系對維持運動習慣能讓我精神充沛有顯著關係。 表四說明,我認為從事規律運動可以讓氣色變好的變項上和二年級生 、三年級生以及四年級生有顯著關係。在學系部分則是和航空運輸學系和生態觀光經營學系有顯著關係。至於有明顯關係。 表五發現,從事規律運動的主要原因是因為覺得運動本身有趣的變項上和性別有顯著關係。在年級部分則是以二年級生和三年級生有顯著關係。地區方面則是以東部地區有顯著關係。 表六指出,從事規律運動的時間是最快樂有趣...
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休閒運動與其他休閒活動有何本質上的差異?
休閒行為的本質是什麼?
休閒運動參與動機與效益有何關係?
休閒運動對國人有何價值?
休閒運動有別於其他的休閒活動,它是運動和休閒的結合,從事運動性的休閒活動, 能改變現今社會緊張的生活型態, 也兼具提升國人身體機能,達到改善健康等諸多效果。 有鑑於此, 本文建議相關組織應積極推廣休閒運動在時間、 空間、活動規劃與觀念方面等方案,建立國人優質休閒運動的整體環境。 關鍵字:休閒、休閒運動、健康. 1. 前言.
1. 關心在哪些東西可以喚醒、 激勵或活化休閒行為,也就是在個人心中推動他們從事這些行為的力量。 2. 對吸引人們選擇這些休閒活動和環境的特徵感到興趣。 動機一般模式. 【 需求和動機的起源】 一般的分法是將其分為人們天生的生物本質( 也就是心理動力和必需的生存本質)及經由社會和自然環境互動所學習或獲得的。 【 動機的類型】 - 二分類方式: 內、外在動機 -依自我決定程度區分. 動機. 類型. 調節. 型態. 行為. 品質. 非自我決定自我決定. 【 促進和破壞自我決定動機】 - 自我決定動機可預測許多正面的行為結果, 就像是學習成就、學習課題出席率及未來行為意圖. - 非自我決定動機( 受控制的動機) 則易產生負面的結果, 就像是適應不良、焦慮及退出等.
結論與建議:本研究之相關結論建議如下:1.宜推廣中老年人從事簡易操又有安全性之肌耐力運動;2.宜推廣並加強無運動習慣者之休閒運動參與動機,並建議適合其運動的項目,同時也可藉由里長及里民間的相互鼓舞,提升中高齡族群之運動參與度;3.休閒運動參與動機及參與效益可以預測幸福感,因此可藉由加強並推動中老年族群在平時依其體力狀況,建議其合適之運動處方( 包含頻率、強度、運動時間及運動型式種類等),記錄其運動日誌,養成規律運動之習慣,並增進其幸福感。 關鍵詞: 中老年人、主觀健康、休閒運動、效益、幸福感. ABSTRACT. Purpose: Exercises can contribute to mental and physical health.
研究者所使用的休閒理論定義和參與者所認定的休閒認知兩者間的落差會造成研究測量上的偏誤,依據休閒理論定義的量表其前提假定為參與者的休閒認知與量表內題項的休閒定義一致,共同的焦點在於對休閒定義的認知相同,以此基礎再進行後續的休閒相關議題研究,才能得到合理的反應與測量結果。 為此,本研究的目的在於建構此書中作者未連結的研究者和參與者的關係,也就是休閒測量上比較研究者休閒定義的理論和參與者休閒認知上的差異。 表一休閒的定義. 資料來源:Mannell & Kleiber, 1999. 休閒領域的發展歷史上,休閒定義隨著時間的演進而發展出較為完整的解釋,在50及60 年代,休閒被視作是「非工作時間」(time off work) 或「做完義務所剩餘的時間」,
