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2024年8月14日 · 台湾营养师高敏敏在脸书粉丝团发文，提醒大家注意市售汽水的高糖分，警告这些饮料堪称「糖分炸弹」。她列出常见汽水的热量与含糖量数据，让消费者更清楚了解每一口喝下去的饮料到底含有多少糖。汽水饮料热量／糖量排
2024年10月6日 · 台湾家庭医学科医师李唐越在《早安健康》YouTube频道中揭示了背后的真相，指出3个隐藏在饮食中的“血糖地雷”：精致淀粉、勾芡食物和高淀粉美食。. 勾芡羹汤：看不见的淀粉陷阱. 你以为羹汤只是味道鲜美？. 其实，每一碗看似无害的羹汤、玉米浓汤 ...
2024年9月11日 · 政府此前在2024年财政预算案中，将含糖饮料税每公升增加10仙，至每公升50仙，成功将民众饮用的含糖饮料降低9.25%。. 此外，分析员表示，一旦含糖饮料税新税率生效，除了雀巢和成功食品，星狮控股（F&N，3689，主板消费股和农鲜公司（FFB，5306，主板 ...
2024年9月24日 · 再加上酱料中的钠，增加脱水风险，容易引发高血糖高渗透压状态，这是糖尿病致命的并发症，必须警惕。 杨智雯进一步解释，高碳水化合物饮食会引发胰岛素阻抗和代谢症候群，导致糖尿病、高血压、高尿酸与肥胖。
2024年9月24日 · 一、超加工食品分类. 究竟什么是超加工食品呢？ 巴西圣保罗大学于2009年提出的「NOVA」分类系统（Nova food classification），将食品和饮料依照加工性质、程度和目的分成四类： －第一级：未加工或最少加工食品（Unprocessed or minimally processed foods） 包括水果、蔬菜和豆、鱼、蛋、肉类，这些食物不添加额外成分，但可能经过切割、加热、研磨、烘烤、干燥或冷冻等处理方式。 －第二级：经过加工的烹饪原料（Processed culinary ingredients） 由第一组的食物经过提炼和研磨制成，如奶油、面粉、盐、酱油等。 大部分为烹饪原料。 －第三级：加工食品（Processed foods）
2021年10月29日 · 2021年10月29日. （吉隆坡29日讯）财政部长东姑扎夫鲁宣布调涨含糖饮料税，从每公升40仙调涨至每公升47仙。. 他表示，含糖饮料的范围将扩大至包含巧克力、可可麦芽、咖啡和茶的混合式饮料（pracampuran）。. 他今日在国会发表2022年财政预算案时如是说。.
2024年10月3日 · 贴文指出，面包实际含糖，使用没有营养的精制白面粉、防腐剂，缺少纤维。 或许是时候让消费者警觉，一同发声，行动起来，选择更健康的食品。 根据贴文内容显示， 大马人其实不吃面包没问题，只要吃米饭即可。
