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2023年1月16日 · 南瓜富含大量維生素和礦物質,維生素A可增強免疫系統、幫助抵抗感染,維生素C可增加白血球數量,幫助免疫細胞工作,使傷口癒合更快。
健康網》胃食道逆流老復發? 中醫教3穴道緩解症狀 - 自由健康網
沈莉馨/核稿編輯現代人生活緊張,用餐倉促、不固定,常吃宵夜,生冷飲食,甚至飽食後馬上入睡,日子久了胃腸蠕動慢,出現胃脹、胸悶、吞酸,最後變成胃食道逆流。民權馬光中醫診所醫師李建志指出,中醫對證下藥能有效改善胃食道逆流,居家保健則宜飲食控制,也可以按摩中脘穴、內關穴及足三里穴,來調理脾胃緩解症狀。胃食
自由時報電子報
5 天前
益生菌飯後吃沒用? 營養師揭真相:踩到3地雷恐「整包都白吃」
現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾,不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。聯欣診所羅季怡營養師表示,縱然已有不少研究證實,益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力,進而改善身體的整體健康;不過僅單純補充益生菌,並不能達到最佳的腸胃保健效果。
三立新聞網
4 天前
2024年5月1日 · 發佈時間:2024/05/01 23:17. 最後更新時間:2024/05/01 23:22. 小. 中. 大. 花蓮警方破獲一起販毒案,發現當地一名知名髮型設計師,有黑道幫派背景,早上幫人剪頭髮,晚上吸收小弟販毒,警方循線逮捕11名嫌犯,也抓到上游供應商,事後因徐姓主嫌犯行重大遭到羈押。 警方vs.徐姓主嫌:「蹲下蹲下蹲著。 趁著主嫌出門領外送餐點,警方上前將人逮捕。 警方:「客人可不可以先暫停。 也進到髮廊,將另一名涉嫌吸毒的男設計師上銬。 髮廊顧客:「髮廊顧客全部都帶走喔,很尷尬怎樣,」 店內顧客頭髮染到一半,所有設計師就被帶走超級慌張。 警方vs.其他助理:「助理,你幫客人洗完頭再走, (沒有我洗就好)。
2023年2月13日 · 1招同時舒緩眼脹、肩頸僵硬. 快訊. 這種菜吃越多失智症風險越低! 這樣吃失智風險降53% 快訊. 這樣做消小腹、遠離腰痛駝背! 專家教睡前「1分鐘自療」 首頁 社會. 北捷東門站傷人案 女控遭隨機割傷濺血. 記者 江昀蔓 / 攝影 吳居諴 報導 發佈時間:2023/02/13 23:27 最後更新時間:2023/02/13 23:27. 小. 中. 大. 台北捷運疑似發生隨機傷人案,一名女子12日晚間,搭乘捷運到東門站,當時她雙手抱胸被人觸碰,下車時發現手上多了一道割痕,立刻通知站務人員,她指控遭人割傷,警方火速調閱監視器畫面,初步沒有發現異常情況。