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2019年12月11日 · 剛看到一個曹蘭的節目介紹說印加果油...所以印加果油這麼有效? 看得有點心動，有沒有30cm、ECup的PTT鄉民大大可以分享一下心得或是評價?
印加果油的6種功效及副作用（3點使用禁忌請小心）. Last Updated 2021 年 12 月 29 日 By Oliver Sun 15 Comments. 印加果油（Sacha inchi oil）脂肪組成成分類似於 亞麻仁油 ，獨特之處在於含有大量的多不飽和脂肪酸（特別是omega 3及omega 6），是目前熱門的健康油脂補充劑. 在 ...
不過印加果油真的可以減肥嗎？印加果油有什麼功效？讓《Hello醫師》帶你一起揭開印加果油的神秘面紗。印加果（Sacha Inchi）是大戟科多年生木質藤本
印加果油怎麼吃才有效？ 印加果可以每天食用，且適用於多種烹飪和飲食方式。以下將介紹 4 種有效的印加果油食用方法： 直接食用： 直接飲用一至兩湯匙（5-10ml），可以個人的喜好增減，避免飲用過多。
2023年7月19日 · Q：食用印加果油有缺點？有副作用嗎？ 印加果油被美國食藥署（FDA）認可，是一種安全的食品，不含西藥、重金屬和農業，因此 孕婦、嬰幼兒都可以安心食用。
2023年5月10日 · 以下就和我們一起了解印加果油實際的功效有哪些？有缺點嗎？怎麼吃才有效？飯前吃、飯後吃還是睡前吃最好？想要補充 Omega-3、維持膽固醇及保持醣類新陳代謝，印加果油是最好的補充品嗎？還是有哪些更好的選擇？
近年保健養生市場「印加果油」被炒得沸沸揚揚，有人說是超級食物、有人則說是長壽果和樹上的魚油，想釐清以上疑問嗎，趕快閱讀以下內容，本篇將帶你了解印加果油基本資料、功效、用途及印加果油缺點。
