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2024年3月3日 · 從寵物店購買貓咪時，務必要向他們確認貓咪是否已經施打疫苗和驅蟲，若是從外面撿到的流浪貓，也要首先帶到寵物醫院施打。 貓咪有許多不同的疫苗要施打，這樣才可以保護他們不會外在的細菌感染！
2023年11月20日 · R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.
- 精緻碳水化合物&糖
- 含omega-6食物
- 乳製品
根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ 精緻澱粉包含白米飯、白麵包、餅乾等等，而含糖量高的蛋糕、飲料也建議盡量少碰！
圖片來源：ayurvedum.com Omega-6其實是人體所需的脂肪酸，但是因為現代含有Omega-6脂肪酸的食物太多，所以造成Omega-6、Omega-3的比例不均衡（理想攝取比例應為3:1或4:1），而Omega-6攝取比例過多，會激發身體發炎情形，也會影響皮膚痘痘的發炎狀況！常見含有的Omega-6的食物有沙拉油、葵花籽油、葡萄籽油等植物油，以及雞蛋、腰果、加工零食等。
皮膚科醫師表示，乳製品的攝取和痘痘、粉刺的生成有某程度上的關聯性（但並不確定是否直接相關），研究更顯示，經常食用奶類、乳製品的人，長痘、粉刺的機率多達4倍。 延伸閱讀：孫藝珍零毛孔靠「洗臉」！韓星獨門洗臉法，黑頭、痘痘少一半～皮膚科醫師詳解適合膚質
- 新冠肺炎-疫苗資訊最前線
2021年7月14日 · 另外全家開放FamiPort可以預約施打疫苗，只要先上網登記收到簡訊符合預約登記資格後，到全家FamiPort插入健保卡進行疫苗施打預約，即日起至7月15日的17:00內完成，就可享消費滿500元立折100元購物金以及經典美式/拿鐵大杯同品項第二杯0元的優惠喔！ 圖片來源：全家便利商店. 手搖、咖啡微解封優惠：全家便利商店. 優惠期間：即日起～7月15日. 優惠：活動期間內購買大杯經典美式、拿鐵、中杯單品美式、拿鐵任一杯，即可獲得1個章，每個章可換相同品項，等於買一送一！
2024年4月3日 · 台灣最南端的祭典「台灣祭」又要來啦，這次將舉辦為期3天的夏日派對，今年聚集了許多重量級大咖開唱，超過120組卡司，從國內到國外歌手，絕對能讓你聽到爽，當天現場還有超多文創市集&餐車等著你來探索。這次小編就為大家整理出2024「台灣祭」的超多卡司&亮點，絕對要讓你玩得開心，吃的 ...
2023年11月1日 · 這邊要注意！ 我們要記得 在頭頂的部分留1-2cm的距離 ，不要讓染劑直接接觸到頭皮，而在外面髮廊染髮時設計師們也都會這麼做喔！ 用手套將染劑上輕柔塗抹至整顆頭後，使用梳子將細節打理完成，並均勻梳順頭髮。 記得 留下一些染劑後續補色 ，最後包上袋子等待20-30分鐘。 時間到後將剛剛剩餘的染髮劑塗抹在頭頂，等待20分鐘後就能去清洗。 圖片來源：IG@miseenscenetw. 自己染髮後的注意事項1：染後三天內不要洗頭. 一般來說剛染完頭髮都不能馬上洗頭，因為每洗頭一次，毛麟片就會打開，使皮質層內的色素脫落、加速頭髮掉色。
2019年9月28日 · 秋冬短髮留成長髮，但頭髮過渡期真的很尷尬！「卡脖期」的頭髮長度正好落在肩膀，既不是中長髮、也不是短髮，又超容易亂翹！編今天就推薦5款頭髮過渡期、短髮過渡期髮型範本，幫你輕輕鬆鬆、時髦有型的撐過頭髮尷尬長度！
