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從搔癢過敏到異位性皮膚炎，針對不同症狀及好發程度，冠軍醫師提出對應外用藥療法，例如「漸進式療法」強調須在症狀明顯時加強用藥；「預防療法」則是在肌膚無恙時仍要塗抹少量藥品防止復發；而融合中醫學的「漢方藥療法」則是針對實證、虛證使用不同口服方劑，藉以對症下藥、根除各種皮膚頑疾！ 如果你還在「吃這個也癢、吃那個也癢」，如果你全身上下常常都佈滿各種因為皮膚病症而帶來的紅點、疹塊、甚至是潰爛傷口，那麼，這本書將是你「改變人生」的開始！ ★皮膚癢不是病，癢起來要人命！ ——你也有這種「不足為外人道也」的困擾嗎？ 在台灣，約有300萬人患有異位性皮膚炎，更有不計其數的民眾長期受皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹、乾癬、脂漏性皮膚炎、香港腳……等種種頑疾所苦。
現代人大都有便秘的問題，又以女性占多數，而便秘所產生的影響就是讓皮膚粗糙、口臭、肥胖、長痘瘡甚至會食慾不振，也有可能罹患大腸息肉或癌症。
不同人群，脾虛的症狀也不盡相同，女性脾虛容易出現肥胖、老得快、反覆長痘、手腳冰涼等問題；孩子脾虛容易出現吃得少、營養不良、長不高等問題；男性脾虛容易出現肚子大、腎虛等問題。要想身體健康，首先就要健脾補虛，了解脾是健脾的第一步。
我的門診中採用我的方法保養的人，都有相同的體驗，皮膚都變美、變好、變年輕了，更省去許多化妝保養的時間及金錢，這是讓我最高興的事了。. 這本書的目的是希望藉由親身的經驗及專業的角度，用最簡單的方法來教大家如何能真正有效達到皮膚保養，極 ...
2024年5月23日 · 產品目錄. 產品目錄 Part Ⅰ 別怕，外界的聲音只是參考，你不開心就不參考01 關於獨處：除非你的加入比我的獨處更加宜人，否則大可不必02 關於評價：無論你怎麼表裡如一，在別人嘴裡也各不相同03 關於邊界感：你不需要那麼好相處，你需要的是被討厭的勇氣 ...
NG食物與保養方法才是肌膚的最大殺手。 吃對食物＋養好腸道＋簡化保養程序， 啟動肌膚自療力，讓敏感肌、酒糟肌、痘痘、粉刺、斑點及細紋說掰掰！ ★本書特色★ ＊大範圍的說明肌膚基礎知識，建構最完整的概念。 ＊搭配大量插圖，圖文並茂，閱讀門檻降低，適合各年齡層讀者。 ＊釐清日常護膚的NG行為與迷思，不再犯錯才能拯救肌膚。 ＊拋去繁複護膚行為與產品，強調肌膚自癒力，不再花冤枉錢。 ＊【超實用特別企劃】解除危肌！
第一步就從「早上斷食」開始！」 鶴見隆史網友絕讚好評：「長期因便祕所苦，沒想到吃太多竟是便祕的原因！實行書中方法短短2週，不再便祕，皮膚也更好了！」「原本早上都吃一片土司加優酪乳，還沒中午就餓了，覺得怎麼可能不吃早餐。
