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你喜歡吃火龍果（又稱紅龍果）嗎？火龍果雖熱量偏低，但吃起來仍相當美味且具飽足感，不少人則喜歡打成火龍果汁享用。一般市售火龍果主要分為紅肉和白肉兩種，但有些人不喜歡吃紅色果肉，因為不僅會在牙齒上殘留紅漬，也會將尿液或糞便改變為紫紅色。
火龍果果汁料理怎麼做？愛料理精選55篇簡易食譜做法與步驟，有最新的銀耳白木耳火龍果果汁🍹、肉骨茶煎肉餅、8吋火龍果純蛋糕、綜合火龍果果汁冰飲。以及香蕉火龍果牛奶、寶寶餅乾、溶豆等相關料理做法。一起來做好吃的火龍果果汁料理吧！
2020年6月3日 · 火龍果除了直接切來吃，也可以搭配不同的食材打成果汁，營養又美味，對男性跟女性的身體都很好。 以下介紹4種不同口味的火龍果果汁。 寵愛女人
2022年10月3日 · 最近小紅書上爆紅的最強美容果汁是它！ 就連女星趙露思、蕭瀟私下都愛的高顏值「火龍果汁」，不只擁有抗老的美容效果，還可以幫助瘦身、排毒，甚至可以降血壓，加上甜甜的粉色外表看起來超好喝，讓人每天都想要來一杯！ 立刻一起往下看看女星們的自製菜單，以及夏子雯營養師揭露火龍果汁的好處、注意事項！ 維他命c比檸檬高2.9倍！ 營養師公開「釋迦」4大好處，美白養顏、促進代謝、幫助消化......
愛料理精選17篇簡易食譜做法與步驟，有最新的雙色花捲、果汁時刻👅紅龍果柚子汁～、火龍果吐司、水果百匯佐蜂蜜優格🥗。 以及火龍果吐司、火龍果果汁、炸肉等相關料理做法。
2023年6月26日 · 火龍果，又叫做「紅龍果」、「龍珠果」或「仙人掌果」等，外型圓潤、內裡清甜多汁，是不少人喜愛的水果。 本次 Cookpad 為你解答關於火龍果幾個常見的疑問，包括火龍果的盛產季節、熱量，以及吃下肚前不可不知的食用禁忌，還有精選多道火龍果食譜，讓你 ...
2024年3月22日 · 紅肉火龍果的營養價值及功效. 紅肉火龍果含有豐富 鐵質 ，有 補血 作用，豐富的鋅及銅亦促進身體新陳代謝，增強免疫力及修復皮膚。 另外，紅肉火龍果擁有較多維他命C，能夠促進細胞生長修復及增強抵抗力。 以下為每100克紅肉火龍果的營養含量： 白肉火龍果的營養價值及功效. 白肉火龍果的鐵質雖然不及紅肉火龍果，但膳食纖維比後者為高，能促進腸部暢通，其葉酸含量亦比紅肉火龍果高，十分適合需要攝取大量葉酸的孕婦。 此外，葉酸、維他命B6能夠預防中風， 減肥 效果亦較紅肉火龍果優勝。 以下為每100克白肉火龍果的營養含量： 瀏覽FWD網上保險平台. 火龍果的食用禁忌及副作用. 火龍果雖然營養豐富，但部份人士需要注意其食用禁忌及副作用：
