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30歲女經常爬山做運動 健檢檢出中度脂肪肝、肝指數異常！醫教3招逆轉勝
30歲陳小姐假日都會去爬山、運動，而且身材保持良好，沒有B、C肝病毒、也沒有肝炎，參加公司健檢時竟發現肝指數異常，震驚之下向醫師求救，再檢查卻發現她有中度脂肪肝！陳小姐覺得自己明明很瘦，假日還會運動，
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
瘦子竟也會有高血壓！高血壓其實有分「這2種」...「8個問題」評估你是不是高風險族群
高血壓（Hypertension）是在中老年人很普遍、卻容易被忽略的疾病。目前台灣約有300多萬人患有高血壓，但其中約有三分之一的人不知道自己是高血壓患者。而且大部分高血壓患者也沒有將血壓值 控制在理想的範圍內。然而，高血壓及與其相關的併發疾病，如腦中風、 冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、心臟衰竭及腎衰......詳全文
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
2007年4月23日 · 目前診斷脂肪肝以腹部超音波掃描為主要方法，根據統計，脂肪肝在台灣的盛行率為百分之二十六，換言之，即每四人中就有一人為脂肪肝的患者。 這是由於生活型態改變，食用過多高油脂、高熱量的食物，再加上國人喜歡拚酒所造成。
上班就窩在電腦前，肚子餓了就買速食來吃，飲食不正常加上常常熬夜，小心肝臟出問題；根據調查，像這樣的上班族，有6成3用錯方法來保肝，醫師說，護肝最重要的就是正常作息、飲食，還有充足睡眠，另外，也可以補充護肝的保健食品。 醫師蕭敦仁：「最有名的像五味子芝麻素，或蜆精或者大蒜精，這些大概都證實說，它的抗氧化能力，能夠幫助我們的肝臟來保護，不受化學物質傷害。 」 但市面上保肝產品很多，怎麼選也有學問。 養師鄭秀娟：「最好能夠選擇有實驗證明的，有健康食品認證，確定能降低血清中的GOP跟GDP功能的產品，才是最佳的保障。 」 每天工作賺錢也別忘記保養身體，因為保護好肝臟，人生才是彩色的。 1 post • 第 1 頁 (共 1 頁) 回到「醫療生態」 前往.
」簡榮南說，醫師的立場是，有肝病應對症下藥，最好不要再吃保健食品，否則反而增加肝臟負擔；若一定要吃，切勿超過一種保健食品，尤其有慢性B、C肝炎或肝硬化者，因肝功能本來較差，吞太多丸錠一定會讓肝臟受不了。 【2010/06/13 聯合報】@ auricle. 院長級. 文章: 28839. 註冊時間: 週五 6月 23, 2006 10:18 am. 來自: 黑心島國. Re: 5保健食品天天吃 爆肝亡. 由 auricle » 週日 6月 13, 2010 3:47 am. 保健食品這一塊沒人管 ,恐怖喔 ! (壓力) shuhuez5460. 科主任級. 文章: 6280. 註冊時間: 週三 2月 20, 2008 2:15 am. Re: 5保健食品天天吃 爆肝亡.
如果平時喜歡喝茶，也可以在醫生指導下服用一些具有溶石排石作用的茶水。 2、戒煙戒酒。 煙酒中的成分會影響膽囊以及肝臟的功能，導致膽汁分泌量過多，讓病情變得更加嚴重，因此得了膽管結石的患者應該及早戒煙戒酒。 3、保持飲食清淡。 平時應該少吃過於油膩的食物，比如含有高脂肪和高膽固醇、各種油炸的食物，都應該少吃或者不吃。 可以多吃青菜、水果、粗糧，這些食品可以幫助減輕消化系統的負擔，一般不會導致病情加重。 4、不能暴飲暴食。 不論吃任何食物都不能暴飲暴食，如果平時經常暴飲暴食，同樣也會增加膽囊的負擔，對病情治療不利。 5、忌口生冷和辛辣的食物。 生冷和辛辣的食物對機體會造成不良刺激，尤其膽管結石已經引起疼痛症狀時，辛辣的食物會加重疼痛，因此膽管結石患者平時飲食要注意忌口生冷和辛辣的食物。
台大醫院醫師 張以承：「這個是……吃高脂飲食下的正常老鼠，這個是抗氧化基因被移除掉，老鼠就會明顯變胖我們就把這個基因拿掉弄掉，弄掉之後給牠餵高脂飲食，就發現老鼠很明顯的變胖，十二周左右，就很明顯的變胖。 不過，當研究團隊在食物中添加抗氧化劑，讓這個基因小老鼠就不容易胖，胖的，也會瘦下來。 這個基因就是NPGPx。 台大醫院醫師 張以承：「NPGPx它是一個抗氧化基因，沒有了它以後，氧化壓力就會上升，牠全身都是氧化壓力，跟正常小鼠比的話，就會變胖很多，這是一個脂肪組織，就牠的脂肪組織變大非常多。 當氧化壓力升高，脂肪會快速增加，開啟肥胖的研究思維，也是開發減重藥物的新契機。 不過，現代人蔬菜水果的量，明顯不足，很可能就是發胖因素。
GOT/GPT=34/50,只微高，不必須急於驗B、C肝 Last edited by MK on 週六 10月 10, 2009 12:27 am, edited 1 time in total. MK 五四三部落格 ...
他也提醒，C肝患者少喝酒，少吃高脂肪食物，更不要去碰來路不明的保肝藥；因為，研究顯示有這些行為的C肝患者，未來惡化為肝癌的比率，將高出沒有這些行為C肝患者的10倍以上。坊間流傳的所謂「保肝聖品」，不是無效，就是引發肝臟、腎臟病變。
