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4 天前 · 國泰綜合醫院復健科物理治療組物理治療師蔡世瑩指出,一般來說,膝蓋動作的分力、扭力及剪力越大,對膝關節及軟骨的壓力就越大,容易導致韌帶軟組織過度張力及拉扯,造成膝關節受力不平均,長期下來有可能會加速膝蓋退化。 1.從坐到站....
3 天前 · 一名65歲劉姓婦女經常在上下樓梯或行走時感到右邊膝關節疼痛,到醫院檢查後發現膝關節嚴重退化,於是決定進行膝關節置換手術。 專業物理治療師陳慧瑩因此提醒,膝關節手術後別因怕痛而停止動,她並示範三式躺坐運動,藉由促進膝關節活動度及 ...
1 天前 · 退化膝性關節炎的症狀因人而異,初期容易關節腫脹、關節僵硬、活動出現喀喀響聲,嚴重甚至膝蓋疼痛難耐、關節變形,尤其是過度活動時,或是從久坐站起來、上下樓梯時,會感到疼痛加劇;但休息時疼痛便能緩解,造成日常活動能力下降。台灣運動醫學會榮譽理事長、羅東博愛醫院院長、長庚 ...
5 天前 · (取自 Pexels) 你是否曾經因膝蓋疼痛而煩惱,卻不知道該如何解決這個困擾? 被封為「全台最難掛號」的名醫呂紹睿在其新書《 自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相【暢銷增訂版】 》中指出,近年來也很盛行在關節腔注射玻尿酸(hyal- 原意是:像玻璃一樣光亮透明的),以治療「退化性」膝關節炎。 玻尿酸是大眾較為熟知的錯誤譯名,正確名稱是透明質酸,它是關節滑液及軟骨的主要成分之一(下圖),具有特殊生物活性,能攜帶五百倍以上的水分,保水性佳,更具有無毒、低免疫反應、高生物相容、生物可分解以及人體可吸收等特性,早就被廣泛使用在各醫學領域,如:促進傷口癒合、眼睛手術、外科手術防黏劑、美容醫學的皺紋填補、臉部組織的調整等。 臨床上所使用的,有由新鮮雞冠提煉精製而成,也有人工合成的。
3 天前 · 退化性關節炎是常見的關節疾病,尤其膝蓋退化會對日常生活造成很大的影響,成大附設醫院骨科部主治醫師戴大為指出,退性化關節炎有6大危險因子必須留意。 2024-05-24. .更新日期 / 2024-05-24. .文 / 戴大為. .責任編輯 / 黃玟綺. .出處 / 原水文化出版. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 楊先生是一位鐵皮屋工人,平常工作需要爬上爬下,楊太太則是家庭主婦,生活很單純,主要就是操持家務。 楊太太的膝蓋疼痛僵硬很久了,一直都是直接吃成藥緩解症狀,剛好最近楊先生覺得膝蓋有點痠痛,他們孝順的女兒就一起把夫妻倆帶來我的門診。 X光片檢查結果發現,楊先生的膝蓋僅是輕微的退化,反而是楊太太的膝關節長滿了許多骨刺,甚至關節軟骨也已經磨損很多了。
4 天前 · 大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任呂紹睿醫師表示,內側皺襞與關節軟骨相互重複摩擦(或是單次受傷)導致發炎而引發的一組臨床症狀,就是「內側摩擦症候群」。 為了定義「內側摩擦症候群」這個在醫學教科書上無法查到的新名詞所寫成的研究論文,歷經嚴格檢視及漫長等待後,已在二 一五年被重要醫學雜誌《Medicine》 接受並刊出(論文中文摘要請見附錄一)。 此外,綜合說明內側皺襞與股骨內髁重複摩擦所引起的「內側摩擦現象」在膝關節軟骨「退化」中所扮演的角色之論文,也於同年刊登在《Medical Hypotheses》。 我們曾對一百六十三位年齡超過四十歲、經關節鏡檢查證實有「內側摩擦現象」的患者進行一系列調查,得到了以下對於「退化性」膝關節炎的臨床診斷依據: 「退化性」膝關節炎的症狀.
4 天前 · 國泰綜合醫院復健科物理治療組物理治療師蔡世瑩指出,一般來說,膝蓋動作的分力、扭力及剪力越大,對膝關節及軟骨的壓力就越大,容易導致韌帶軟組織過度張力及拉扯,造成膝關節受力不平均,長期下來有可能會加速膝蓋退化。 1.從坐到站. 從坐姿到站姿時,膝蓋從彎曲到伸直的動作,壓力由膝蓋內側往外側增加,導致膝關節的內外壓力不平均,造成股四頭肌及膝關節不穩定,很容易增加膝關節損傷的風險。 2.下樓梯. 下樓梯時,膝蓋是從伸直到彎曲的動作,且膝蓋會位於雙腳的內側,膝關節過度向內旋轉,導致內側壓力變大,股骨受力面積增加,股四頭肌也變得緊繃,造成膝關節的負擔增加,關節軟骨更容易磨損。 3.久走久站.