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2021年11月26日 · 很多人好奇，退休生活怎麼安排？ 那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！ 」 我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！ 退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
2023年12月26日 · 退休可說是人生的另一階段，看似無憂無慮，但那只是剛開始的幾個月而已，退休人士除了要面對健康與經濟的變動，還有情緒和心態的調整。心理學家提出6種退休生活型態，幫助考慮退休的您順利過度進入退休生活。
2024年3月20日 · 退休規劃指的是退休之前在財務上面的規劃準備，目的是可以讓自己在退休、沒有收入的狀態下，依然能有足夠的資產或現金流收入，讓我們能維持理想的生活品質。 退休規劃有三個重點： 退休後想維持理想的生活品質，要花多少錢？ 首先要了解到如何計算評估自己所需的支出，以及不同時期支出變化。 如何分配收入，進行儲蓄與投資理財規劃，透過複利讓資產增值？ 建立儲蓄與投資的計畫，並且了解各種投資商品工具的知識，讓自己提早撥出一部分資金用於投資複利，累積退休金。 如何建立資產配置投資組合與提領計畫，確保退休後的財務安全？ 建立符合自身風險的資產配置，並建立提領計畫，讓自己退休後也能擁有持續的現金流入。 幾歲可以退休？ 退休金存多少才夠？ 比較簡單的答案是：「錢賺夠一輩子能花，就可以退休。 那退休金準備多少才算夠呢？
2021年11月26日 · 1. 培養穩健的投資本事. 很多投資機構會嚇唬我們，退休金需要多少個千萬才足夠。 其實，每個人對生活品質要求不同，每個月只要3萬元開銷的人，和每個月需要10萬元生活費、且每年都要出國旅遊者的退休金額鐵定不同。 存足退休本金後，必須有個地方讓它繼續長大。 全放定存那可不行，一來通貨膨脹會偷走你的錢；再者，坐吃山空的憂慮會讓你無法享有優質生活。 但投資有風險，老本可承受不起太大的風險，那怎麼辦呢？ 唯一的辦法就是在退休前學會穩健的投資方式，做好風險控管，才不至於人云亦云、賠掉老本。 擁有投資本事，保全退休本金，享有被動收入，讓退休生活築立於穩定的現金流上，這是退休的基礎。 2. 培養一個「被需要」的本事. 人類很奇怪，是一種需要與被需要的動物，一旦退休，無論你的職位有多高，被需要的感覺都會歸零。
2024年4月4日 · 退休生活3要素內容包括「金錢」、「健康」、「快樂」，每個項目息息相關，因此退休族群可以將以上3要素作為核心，安排退休生活的重點目標。 舉例來說，退休族群可以參與投資，滿足「金錢」的需求，並且設置每天的運動目標，讓身體更加「健康」。 另外，保持適度的社交活動，持續進修或是回饋社會可以感受到「快樂」，避免退休症候群的空虛與焦慮。 如果不知道該如何建立退休時的人際關係，也可以前往教育部的「樂齡學習網」參與相關課程，或者是前往社區大學、地方社團分享過往的人生經歷。 根據報導 ，退休族群可以透過「財務－學習－社會參與」不同的階段逐步規劃退休生活的階段性目標，逐步適應退休生活樣態。 掌握「三階六面」，讓退休族擁有發揮價值的第二舞台. 退休生活3要素： 金錢：提早規劃退休金，並且制定退休時的投資策略。
2020年8月6日 · 退休後讓生活充滿活力的方法相當多，筆者試著將眾多的方法彙整成六種，只要妥善運用這六種方法，對身體產生的助益就和補氣的四君子湯、補血的四物湯一樣。 當然若是有餘裕的話，就像在引擎中添加潤滑油一樣食用補品也無妨。
2021年4月27日 · 對50歲的大人來說，從職場退休的終點線越來越近。但正式揮別職場之前，應該何時開始規劃退休生活？又該怎麼無縫接軌退休新生活？以下是專家提出的「5年退休計畫」建議。
2021年1月20日 · 退休規劃是人生的一大課題，及早開始準備，退休後的人生才能過得輕鬆愜意、有備無患。 然而，到底退休金該怎麼準備呢？ 怎樣投資才能存到退休金？ 各式各樣理財資訊，總是搞得一頭霧水？ 一起來看看在退休前，你必須知道的9件事，一次解答你心中的所有疑問！
2020年3月27日 · 獨立到老、不依賴子女，50歲後一定要做的8件事. 上個月底，有幸受邀參加由科技部推動的一個研究計畫的焦點團體座談會，研究的主題是「50+的老年生活」，其中有一個討論題綱是「您覺得什麼時候應該開始安排老年生活呢？ 」我認為絕大多數的人可能都沒想過，更遑論提早去做規劃了。
2022年11月21日 · 5階段、1活動讓你活出獨立第三人生. 退休後失去自我怎麼辦？ 退休後雖然得閒，卻也失去生活重心、容易無聊、導致自我價值感低落。 退休除了理財，情緒問題也該重視，教你從5個階段做自我覺察，一步步適應「退休蜜月期」後的生活。 2022-11-21. ．文 ／ 梁元齡編譯. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 工作的時候，巴不得趕快退休；退休以後，卻又迎來沒有生活重心的低潮。 對退休生活幻滅、失去生活重心，是不少「退休新鮮人」的困擾。 退休也有「蜜月期」？ 在過去，人均壽命較短，年屆65歲退休後，不用再撐多久，就能坦然迎接生命最終場。
