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  2. 頂尖營養師教你吃出瘦子體質(暢銷修訂版)(1分鐘學會4321黃金餐盤飲食.啟動身體的年輕基因.5週腰瘦3吋)

  3. 低醣飲食把碳水化合物降到20%,提高蛋白質和油脂的攝取量,成為近十多年來的主流。 從治療癲癇患者的療法,科學家發現大量脂肪配上限制極低的醣類攝取(碳水化合物壓低到5%以下),會改變體內胰島素

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  7. 救命飲食經典雙書:《救命飲食:越營養,越危險!?》(10年經典全新增訂)+《救命飲食3.0 ‧越營養,越生病?!》 網站主選單 輸入手機下載官方 APP,購物更便利 免費傳送載點至手機 ...

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