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1. gcbig5.com › healthy › 12415十大最具營養價值食材 常見，但卻能滿足一般民眾日常所需

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   2020年7月10日 · 現代許多人對自身飲食要求甚高，不僅講求色味俱佳，同時講究健康均衡。 如果想吃美味又營養的食物，那選對食材也就格外 ... 大中華資訊網 提供各類最新資訊

2. gcbig5.com › healthy › 107184種超級食物幫你增抵抗力 降血壓 抗感染 降膽固醇 - 大中華資訊網

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   2020年6月1日 · 這幾年「超級食物」席捲全球，何謂超級食物？ 牛津字典的定義是：「對健康非常有益，且含有豐富營養的食物。 」雖然超級 ...

3. gcbig5.com › healthy › 8672武漢肺炎疫情蔓延 營養師建議: 多多攝取植化素 增強免疫力

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   2020年4月19日 · 武漢肺炎疫情蔓延，如何增強自身免疫力？營養師建議飲食中增加植化素攝取，例如深綠色葉菜類、柑橘類或黃色水果，儘量 ...

4. gcbig5.com › healthy › 7156防武漢肺炎吃什麼提高免疫力？營養師推這些食物不能少

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   2020年2月17日 · 武漢肺炎持續延燒，醫療院所站在防疫第一線，也提高警覺，彰化員榮醫療體系近日開始使用熱顯像儀量體溫，可快速篩檢出進出醫院發燒的民眾，工作人員發現，儀器對溫度敏感，民眾帶熱食、熱飲進入可能誤判，仍有人員在...

5. gcbig5.com › healthy › 7827吃這5種食物 有助增強免疫力 - 大中華資訊網

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   2020年3月21日 · 新型冠狀病毒感染人數持續增加，促使民眾盡力採取預防措施保護健康；專家提醒，以下幾種食物能幫助免疫系統做好準備。 大中華資訊網 提供各類最新資訊

6. gcbig5.com › healthy › 14970除了戴口罩 吃些真食物增強抵抗力 - 大中華資訊網

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   2020年11月28日 · 新冠肺炎肆虐全球，在後疫情時代，除了戴口罩、遠離人群外，還有哪些長久的防疫基本功嗎？中醫師吳明珠建議，從日常飲食中攝取足夠營養，尤其多吃真食物、少吃加工食品，增強自身抵抗力，就是最強的防疫之道。 ...

7. gcbig5.com › healthy › 6331這樣吃最好吸收葉黃素 天然的就吃這8種蔬果 - 大中華資訊網

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   2019年12月17日 · 現代人3C不離手，用眼過度，想保養眼睛，許多人會吃葉黃素保健品，但有些人不喜歡吃保健產品，難道吃天然食物不夠嗎 ... 大中華資訊網 提供各類最新資訊