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2023年5月4日 · 最近一直掉頭髮怎麼辦😱是因為維生素不足嗎 ⠀ ️通常來說，頭髮的生長與微量維生素的攝取關係不大，但與某些微量元素有關~ ⠀ ️研究顯示鋅缺乏可能與掉髮有關，如果有掉髮問題可以考慮補充富含鋅的食物，例如海鮮🦞 ⠀ ️第二個問題是關於減重速度太快 ️有時候人體會有自然反應，將不必要的功能關閉，以維持生命 ️若減重過快，尤其是透過節食達成，要特別注意飲食的攝取，避免發生掉髮問題 ⠀ ️第三個問題比較常見，是因為減重過程中蛋白質攝取不足 ️這種掉髮的情況是由於熱量攝取不足，尤其是蛋白質攝取不足所引起的 ⠀ __________ 想知道最適合自己的飲食比例是什麼呢？
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- Cofit 我的專屬營養師
2018年2月19日 · 頭髮一直掉，好惱人啊～ 七大掉髮原因，你中了嗎？ 吃什麼食物能幫助頭髮長好長滿？ 洗髮精該如何挑選？ 洗頭的重點原來是在頭皮？ 洗髮精要常換嗎？ 頭皮一定要去角質嗎？ 怎樣才能防止落髮？
2024年2月28日 · 一直掉頭髮怎麼辦 營養師教你 #5大護髮營養素吃起來 #廖欣儀營養師 告訴你： 保養頭髮小祕訣 5大護髮營養有哪些 https://reurl.cc/j3oVRn — 訂餐及更多健康飲食訊息：https://www.healthydiet.com.tw/...
洗澡完吹乾頭髮地板滿.滿.的.頭.髮. 先請大家不要「過度驚恐」， 每天掉髮50-150根都算正常， 重點是你的頭髮有沒有長回來～（推眼鏡邏 所以， 掉下來的頭髮竟然還有學問？？？ 一起來自我檢測掉髮， 順便教你幾招預防方法 ...
2022年6月6日 · 頭髮一直掉怎麼辦？ 9成有解，盡早就醫別亂來！健康世界 ·
2022年11月21日 · 為什麼頭髮一直掉？醫師詳解「3大落髮原因」正確應對長回濃密髮 點進文章看 https://uho.pse.is/4ld9xz 看更多優活 https://uho.pse.is/linetodayfollownow
2023年11月17日 · 頭髮一直掉怎麼辦 營養師教你 #吃對食物預防掉髮 #Donna營養師 告訴你： 預防掉髮吃什麼 3道預防掉髮食譜 https://reurl.cc/XmbypR — 訂餐及更多健康飲食訊息：https://www.healthydiet.com.tw/ 加入健康制作所Line@集點換好禮：https://lin.ee
