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2023年1月20日 · 什麼是睡眠呼吸中止症?. 改善功操「舌肌力+咽縮肌」改善的打呼狀態!. 怎麼做?. 阿銘師來告訴你!. 0:48 關於打呼的三大重點 1:33 阻塞性打呼 ...
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- 阿銘師x鍼還傳
跟我一樣會打呼的人絕對要看完! 一次開箱四種網路常見的止鼾神器到底哪種最有效?這邊還是建議會打呼的人可以去做睡眠檢測唷!
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- LEE TV
2021年3月19日 · 閉嘴才能好好睡 醫師分享膠帶止鼾這樣貼 健康2.0 - YouTube. HEALTH 2.0. 1.66M subscribers. 1.7K. 226K views 3 years ago. 本集完整內容: • 夢境解析 注意身心失控前兆! 睡眠呼吸中止症 恐致命! 十分鐘止鼾運動 改善... ...more....
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- 健康2.0
2021年3月19日 · 睡前10分鐘止鼾運動 鍛鍊舌頭力量不打呼 健康2.0 - YouTube. HEALTH 2.0. 1.55M subscribers. 924. 97K views 2 years ago. 本集完整內容: • 夢境解析 注意身心失控前兆! 睡眠呼吸中止症 恐致命! 十分鐘止鼾運動 改善...
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- 健康2.0
你的枕邊人總是鼾聲如雷嗎😴打呼到底需不需要看醫生呢怎樣算是睡眠呼吸中止症? 今天就由陳亮宇院長和吳子宜醫師來跟大家一一解析 ️為什麼睡覺會打呼? ️有哪些方式可以改善打呼呢? ️睡眠呼吸中止症帶來的危害如果喜歡我們的影片也別忘了按讚👍訂閱頻道和開啟小鈴鐺 點這邊關注更多陳亮宇耳鼻喉科粉絲團👉https://l...
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- 陳亮宇醫師 守護你的耳鼻喉健康
各節重點: 00:00 精彩片段 00:31 打呼該看什麼科? 02:23 止鼾神器迷思? 05:37 醫師會如何檢測? 07:00 牙套是如何治療...
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- Me Media 美醫誌
2023年6月27日 · 👉 https://youtu.be/kNDh05Xxeg0 長期打呼可能變成睡眠呼吸中止症,甚至造成失智退化! 究竟為什麼會打呼? 該如何改善打呼?
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- 未來健康研究院