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2023年7月11日 · 除了本身遺傳外，想改善酸臭體味問題，可透過衛生習慣、改變飲食與外在保養調整異味問題，出門時更是建議： 1、穿著吸汗通風棉質織物，盡量保持身體乾爽、減少出汗機會。
2024年4月20日 · 專家表示，止汗劑成分多數以「鋁鹽化合物」為主，是用以阻止汗腺分泌，正確使用方式是在晚上洗完澡擦乾身體後、塗抹於易流汗處，等於是「預防」，注意不過度塗抹以免堵塞汗管。 而不含鋁、防腐劑的體香膏，主要功用則在於「平衡汗水氣味」，多半使用小蘇打粉、木薯粉、有機椰子油等成分，可吸收汗水、並中和汗液消除臭味，也就是說流汗後要使用體香劑才對，千萬別再用錯了。 體香膏，主要功用則在於「平衡汗水氣味」，流汗後應該要使用體香劑、而非止汗劑。 延伸閱讀. 孫藝真旋風訪台24小時「整路甜笑」狂吸粉！ 一句話洩當媽後真實心聲. Lisa比佛利山莊新家原來長這樣！ 河石壁爐、橄欖樹環繞...百年別墅曝光被讚超有眼光. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法.
1 天前 · 平日勤做美型儀式3招 讓體態維持勻稱美. 法國女人渾身散發迷人魅力。. 法國女人不會胖是真的嗎？. 更貼切的說法應該是法國女人不會拒絕美食，更不會過度飲食，懂得節制和平衡的生活習慣，以及對肌膚保養與體態的重視，讓她們養成不易胖的體質。. 法國 ...
2016年9月6日 · 1 以藜麥代替白飯. 中午吃白飯對於一般人再正常不過了，但是吃飯後血糖會快速上升，因為不好消化的關係，身體會覺得特別笨重，建議久坐辦公室的上班族，把白飯換成含有豐富纖維和鉀的藜麥，加上一些蔬菜水果就能健康地飽足一餐。 2 吃健康零食. 光靠午餐的蔬菜水果根本達不到一天所需的纖維量，而且中午吃的蔬菜水果很容易消化殆盡，下午的時候就會感覺到特別肌餓，建議每天攜帶零食，比如酪梨、覆盆子等等其它富含纖維的水果，既能補足一天的蔬果量，還能延緩肌餓感，也不怕增加熱量。 點下頁！ 除了少吃，你該知道晚上的飲食原則是？ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 1 2. TAG： 實用技巧. 正確飲食. 健康.
2017年5月4日 · 首先先將嘴巴張開，發出「啊」的聲音，慢慢地早晚各做3到5次，讓嘴巴周圍肌肉變靈活，微笑起來才不會尷尬、僵硬。 2 用食指鬆開咬肌. 再來用食指的第2個關節，從上到下刮3下，由前往後刮5次，二次鬆開臉頰緊繃肌肉的咬肌，幫助你笑起來更美，還能順便把肉肉刮除。 3 4指關節揉鬆肌肉. 將手握成拳，以4指關節，從內而外揉開臉頰肌肉，接著再用食指關節拉提嘴角3次，讓嘴角更容易上升，做完之後臉就不會這麼僵硬囉。 做以上這些動作一定要記得隨時補上乳液，以免過度施力拉傷肌膚。 LBR（@lbr.magazine）分享的貼文 於 2017 年 3月 月 30 4:00上午 PDT 張貼. 延伸閱讀： 近看頸紋、粉刺、毛孔都沒有！ 零死角女神晞晞：「2個部位」保養好就不顯老！ 老化真的變慢了！
2022年10月21日 · 日本專家研究發現，輕忽三個理由是主因！ 天氣一涼，也是長袖衣物、外套出場的時機，不少人認為秋冬出汗量較少，就可以減少清洗衣物的次數，甚至降低洗頭、洗澡的頻率，然而這樣輕忽清潔的行為，就可能導致體味的狀況可能比夏天來的更加嚴重。 日本品牌倫士度專家還提出三觀察，點出為何冬季體味有可能比夏季更濃？ 夏天衣物清涼，有時反而較沒有悶住的問題。 （翻攝自emrata IG） 1、冬天衣物較厚，容易悶出汗. 冬季衣物的透氣性通常較夏季衣物差，而從室外進到室內時會因為溫差太大，容易悶出汗水且無法揮散。 當衣物沾染到身上的皮脂、汗液後，裡頭的細菌便會恣意生長並不斷累積，導致異味的產生。 2、冬季汗與夏季汗的成分不同.
2024年2月8日 · 「減法」已經成為普遍大眾在飲食上推崇的生活態度，像是減少糖分、減少油脂、減少調味、減少加工、減少澱粉、減少飲酒，知名減重醫生李思賢表示：「減重的挑戰性主要來自於『被剝奪感』和『罪惡感』的雙重壓力。 一旦被禁止吃某項食物，被剝奪感可能會激發更強烈的慾望；而一旦破戒，罪惡感則會帶來更大的心理壓力。 這種壓力可能導致人們攝入更多高熱量食物，使減重變得更加困難。 醫師推薦飲酒前，避免空腹喝酒，建議多攝取青花椰苗、十字花科蔬菜等富含蘿蔔硫素的食物，搭配優質油脂食物一起食用，可幫助減緩酒精吸收，加上蘿蔔硫素是脂溶性的，效果加乘。 李思賢醫師透過連續血糖監測（CGM）的研究數據表示：「在享用大魚大肉或高油、高糖食物之前，先吃一些高膳食纖維、營養豐富的食物，例如：青花椰苗、十字花科蔬菜。
