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  1. 2024年5月16日 · 王大元表示,中醫認為「體味」多與體內脾胃濕熱、肝火旺盛或腎精虧虛有關。 而「脾胃濕熱」常和飲食習慣有關,喜歡吃燒烤油炸、辛辣甜膩或菸酒不離手,容易導致脾胃濕熱內盛,汗水內的代謝物當然也就跟著變多。 「肝火旺盛」則與壓力過大、情志因素有關。 第三種則是「腎精虧虛」,年過40歲,身體逐漸退化,皮脂腺的功能也變得不平衡,四肢末梢的出油量會減少,但是頭面部和胸前卻大量分泌油脂,脂肪酸被細菌氧化形成一股老人味。 如何改善流汗太多和濃濃體味? 王大元直言,請減少精緻飲食和重口味,吃太補反而會臭氣薰天;多選擇透氣的棉絲質料,流汗後馬上擦乾,外出可多帶一件衣服替換;洗澡可使用殺菌或抑菌的沐浴產品,但不要過度使用,因為皮膚表面同時存在好菌與壞菌,我們只需改善菌叢種類和數量,而非徹底清除他們。

  2. 2024年1月7日 · 台灣中醫臨床醫學會理事長陳麒方在受訪時指出,所謂的老人臭,和皮膚代謝有關,「濕熱性體質」的患者容易因為汗腺堵塞,身體出現「油耗味」,皮膚表面也比較容易看到乾癢和脱屑問題,而腸胃則容易「胃火旺」,打嗝容易出現異味,同時也會伴隨口臭等問題。 一般而言,「老人臭」大約會在60-65歲時發生,然而臨床指出,目前中壯年在40-45歲就有類似問題。 陳麒方表示,老人臭年輕化主要也和現代生活習慣改變有關,這時如果營養失調,也就是代謝不好、氣血水循環失衡,就有可能改變體質,進而引發身體異味問題。 隨著進入冬天,陳麒方在飲食方面也建議,現代人的問題來自於「進補太多」,不少民眾因為天氣冷都喜歡吃麻油雞、薑母鴨暖身,但建議有老人臭問題的民眾要避免,如果不小心吃太補,容易導致味道變重。

  3. 2024年5月19日 · 近日,隨著天氣越來越熱,許多民眾忍不住狂流汗,如果體味很重,免不了會面臨尷尬的情況。 對此,萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵在臉書粉專點名4大類型「容易會有狐臭」。

  4. 2024年5月16日 · 6招遠離汗. 1.多喝水:可促進身體新陳代謝,幫助排除身體廢物,稀釋體臭味. 2.選擇植物性蛋白:蛋白質選擇以豆類為優先,再來是魚蛋肉,以減少紅肉、高脂肪的攝取.

  5. 2023年6月4日 · 中醫師王大元在臉書上分享,特殊體味會因為性別疾病飲食習慣和流汗多寡而有所不同,遍布全身的小汗腺(又稱為外分泌腺)負責分泌無色無味的汗水,主要調節體溫和身體代謝,分布在腋下、私密處、肚臍和乳房周圍的大汗腺(又稱頂漿腺 ...

  6. 2023年6月22日 · 記者黃仲丘/台北報導. 營養師表示,吃太多紅肉較容易有體臭(圖/翻攝自Pixabay) 體味較濃厚人,原來有一大原因是吃東西造成! 吃那些東西體味可能堪比臭蒜頭味雄黃,營養師表示過去有研究分析造成體味來源腋下頂漿腺氣味,主要成分為乳酸和尿素,大量運動較易堆積乳酸、吃大魚大肉則會產生較多尿素,體味也會比較濃厚。 或是愛吃辛香料民眾,也更容易產生體味。 開業營養師劉純君表示,造成體臭的原因可能是因體內過剩乳酸、尿素及氨等帶有臭味代謝廢物隨著汗液一起排出,就容易殘留在皮膚而產生異味。

  7. 2024年5月27日 · 狐臭 體味 Dcard 網友. 夏天來臨,不少人就怕會飄出體味,導致社交困擾,就有一名網友透露,自己剛找到新工作,但因為女同事狐臭相當濃郁,即便自己戴上口罩仍聞得到,忍了一個月後,最終仍崩潰表示「準備跟主管提離職了」。. 一名女網友在Dcard論壇以 ...

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