Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. 頭條新聞

   • 

     「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對

     談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的 ...

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     5 天前

   • 

     名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開

     健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...

     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     2 天前

   檢視全部

2. www.ptt.cc › bbs › cookclub[心得] 並不難上手的地中海式飲食 - 看板 cookclub - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › cookclub

   • 庫存頁面

   2020年6月20日 · 對地中海式飲食的印象一直是：大量橄欖油、乾巴巴的肉、沒味道的生菜 後來才知道地中海飲食算是一種概念 我過去接觸的只是其中一種呈現方式 近來健康飲食風氣越來越成為顯學 我也開始稍微多做一點嘗試 試著調配出能吃得慣 能天天吃的地中海式飲食組合 ...

3. www.ptt.cc › bbs › Food[食記] 新竹竹北 皮塔地中海料理The Pita Bar - 看板 Food - 批 ...

   www.ptt.cc › bbs › Food

   • 庫存頁面

   2020年7月22日 · 菜單在每個品項下面都有簡單的文字介紹，對於在台灣地中海料理這種比較小眾的菜色來 說，會讓用餐者比較好做選擇。 **扁豆濃湯(小杯裝)-80元 像嬰兒食品一般濃稠的扁豆湯，是土耳其當地很常見的料理，也是許多人想要省錢卻又能 吃得健康的湯品。

4. www.ptt.cc › bbs › Kaohsiung[食記] 高雄 無菜單料理-桑卓主廚 - 看板 Kaohsiung - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › Kaohsiung

   • 庫存頁面

   2021年1月6日 · 地中海式的料理強調不要過於複雜，強調食材的原味與健康， 微辣就是淡淡的辣辛香，檸檬酸香讓稍微濃稠的醬汁，在後層散發出清香。 鮮蝦就是好吃，無庸置疑。 蝦控如我今天吃了好多蝦，料理與醬汁都不同。 『義大利阿爾巴冬季黑松露』菌菇嫩雞燉飯 終於輪到黑松露，大片的躺在燉飯上，絕對是照相的焦點。 加上600公升的牛奶才能造就一顆起士之王Parmigiano reggiano， 柔和香滑的起司味道，濃縮在一顆顆燉飯收汁超乾， 根本藝術品，就算沒有松露，也是極品佳作！

5. 其他人也問了

   地中海飲食是什麼?

   • 亞洲國家（從北至南排序)： 敘利亞、 黎巴嫩、 以色列、 巴勒斯坦和 埃及、 賽普勒斯。 非洲國家（從東至西排序）： 埃及、 利比亞、 突尼西亞、 阿爾及利亞、 摩洛哥。 歐亞國家： 土耳其。 所以據說地中海飲食是根據這些國家健康飲食融合而來，也因為地中海存在很多不同國家，因此不同地區地中海飲食的定義也有所不同。

   甚麼是地中海飲食法?為甚麼說它是最好的飲食法? | lazyfastingjo.com

   lazyfastingjo.com/what-is-a-mediterranean-diet/

   查看此問題的所有搜尋結果

   台中漢來海港餐廳有哪些菜色?

   • 接著大概介紹一下台中漢來海港餐廳的菜色，總共超過100種可以選擇唷。 熟食區大概有5~6種不同的菜色，而且還有現切的牛排和培根… 另外還有日本生蠔和現煮的海鮮，燒賣類的選擇性也不少… 還有小朋友最愛的披薩，我也忍不住拿了一塊…

   台中西區｜台中漢來海港餐廳，超過100種菜色，台中百匯吃到飽 - 飛 …

   flyblog.cc/alice-in-wonderland/

   查看此問題的所有搜尋結果

   地中海飲食對健康有益嗎?

   • 地中海飲食會對健康有益的的主因源自於大量使用 橄欖油 ，橄欖油中所含的飽和脂肪酸較少，而不飽和脂肪酸與纖維素卻非常多。 流行病學 研究指出橄欖油含有的大量單元 不飽和脂肪酸 ，特別是 油酸 ，和降低 冠狀動脈疾病 之風險可能有相關。 [20] 還有證據支持橄欖油中的 抗氧化物 不僅可以幫助控制 膽固醇 並降低 低密度脂蛋白 之膽固醇，而且還有抗 發炎 及抗 高血壓 的作用 [21] 。 研究顯示，人們若有嚴格遵守地中海飲食加上規律運動，則他們對體重的控制會比較好。 因為地中海飲食包含了大量的水果、葉菜類、 穀 類等等，人們就不會有過多的卡路里攝取。 [22] 在地中海地區的文化中，飲食這部分確實是對健康有益的。 除此之外，勞動型的工作模式 (例如：農夫)也有所助益。

   地中海飲食 - 维基百科，自由的百科全书

   zh.wikipedia.org/wiki/地中海飲食

   查看此問題的所有搜尋結果

   「地中海飲食金字塔」你知道嗎?

   • 這份菜單不但不用刻意節食就能幫助控制體重，也對健康有助益，更貼心提出「地中海飲食金字塔」，居家期間快跟著吃起來，健康又美麗呢！ 地中海飲食，不用刻意節食就能幫助控制體重，還能吃出健康！ （翻攝自pinterest） 每天都要吃的食物，包括全穀類、蔬菜、水果、豆類、辛香料、堅果類，搭配健康的油脂，如橄欖油其含有單元不飽和脂肪酸能降低壞膽固醇。

   2021 最棒飲食法就是它！營養師公開「地中海飲食」菜單不節食就能 …

   istyle.ltn.com.tw/article/16412

   查看此問題的所有搜尋結果

6. www.ptt.cc › bbs › Cruise[心得] 基隆沖繩 MSC地中海榮耀號 自助餐紀錄分享 - 看板 Cruise ...

   www.ptt.cc › bbs › Cruise

   • 庫存頁面

   2024年1月22日 · 日式餐點也是這艘船重點餐區之一，米飯會有雜糧飯&白飯 湯品固定會有味噌湯，麵類則有蕎麥麵/烏龍麵/拉麵 (每日口味變化) 這區偶爾也會有一些好料，例如烤牛肉。 接著又是一些西式餐點。 晚餐固定會有現切肉排，每天也會變化，這天是爐烤牛肉。 這晚吃到的現切牛排品質居然不輸飯店自助餐呢。 甜點區，各種慕斯蛋糕&布丁奶酪 MSC榮耀號的甜點看起來不太吸引人，口感意外還可以，蛋糕質地還算細緻，不會很粗糙 ，口味並不差。 宵夜時段21:30~24:00，披薩區會陪你到深夜 大部分菜色感覺就是晚餐菜尾，吃完可能就不補，時間越晚菜色越少這樣。

7. www.ptt.cc › bbs › Hsinchu[食記] The Pita Bar竹北皮塔地中海料理 - 看板 Hsinchu - 批踢 ...

   www.ptt.cc › bbs › Hsinchu

   • 庫存頁面

   2020年10月20日 · 餐廳名稱：The Pita Bar竹北皮塔地中海料理 地址：新竹縣竹北市成功二街158號 電話：036688439 網址： https://reurl.cc/YlDz8D 時間：週一 17:30-21:30 週二-週五 11:30-14:00/17:30-21:30 週六-週日 11:00-14:30/17:30-21:30 價位範圍 (每人)：NT$300up ———————————————— 詳細 ...

8. www.ptt.cc › bbs › HsinchuFw: [食記] 皮塔地中海料理The Pita Bar - 看板 Hsinchu - 批踢 ...

   www.ptt.cc › bbs › Hsinchu

   • 庫存頁面

   2020年7月22日 · 菜單在每個品項下面都有簡單的文字介紹，對於在台灣地中海料理這種比較小眾的菜色來 說，會讓用餐者比較好做選擇。 **扁豆濃湯(小杯裝)-80元 像嬰兒食品一般濃稠的扁豆湯，是土耳其當地很常見的料理，也是許多人想要省錢卻又能 吃得健康的湯品。

9. www.ptt.cc › bbs › hypermall[閒聊] 地中海式飲食怎麼買? - 看板 hypermall - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › hypermall

   • 庫存頁面

   2020年6月11日 · 標題. [閒聊] 地中海式飲食怎麼買? 時間 Thu Jun 11 16:21:56 2020. 收到這期大潤發DM 主打地中海式飲食 這幾年健康檢查的數字越來越貼近標準的上限了 總感覺多少應該來試試不管是低GI飲食或是地中海飲食 不過長期沒有在控管吃了哪些東西 又是三餐老外... 想要切入 ...