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2020年6月21日 · 夏至 （圖片;pixabay) 【 希望之聲 2020年6月21日】（編輯：李文涵）夏至，忌夜食生冷、空腹飲茶。 夏至是24節氣中的第10個節氣，通常位於公曆的6月21日，它是一年當中，白天最長、晚上最短的日子，夏至過後，北半球白天將慢慢縮短、晚上則漸漸變長。
2024年8月29日 · 夏至日在年中是一個陰陽力量循環消長的轉折點，陽氣至極，陰氣始生，一些喜陰的生物開始出現，而陽性的生物卻開始衰退了。 夏至日祭祀：消除疫癘. 夏至之後，陰氣一天天地加重，古人向來不喜陰氣包圍，因此， 中國 自周代開始就有夏至日祭祀，認為可以消除國中的疫癘、荒年與人民的飢餓。 《周禮春官神仕》中說：「以冬日至致天神人鬼，以夏日至致地方物魅，以禬國之凶荒、民之札喪。 」冬至日陽氣升而祭鬼神，夏至日陰氣升而祭地祗物魅 (魅：百物之神)。 致人鬼于祖廟，致物魅于墠（音扇，shan）壇。 《周禮春官大司樂》：「冬日至，于地上之圜丘奏之，若樂六變，天神皆降。 夏日至，于澤中之方丘奏之，地祗皆出。 」祭天地人神，都為順其為人與物也。
2020年6月21日 · 夏至不久，一年中最热的时候随即到来，人们除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外，食欲也会明显下降，原因是暑热会伤害脾胃。 因此在该节气 养生 应着重健脾养心。
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2024年8月29日 · 夏至之后，阴气一天天地加重，古人向来不喜阴气包围，因此，中国 自周代开始就有夏至日祭祀，认为可以消除国中的疫疠、荒年与人民的饥饿。 《周礼春官神仕》中说：“以冬日至致天神人鬼，以夏日至致地方物魅，以禬国之凶荒、民之札丧。
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2021年6月24日 · 10个禁忌千万别犯！ 1、忌：不开窗通风 夏季不少人怕热，闭窗室内吹空调。 其实，潮湿闷热、通风差的室内易引发中暑，而且使用空调不开窗换气，空气质量会变差，反而致病。 2、忌：总吃隔夜菜 夏天，一些隔夜凉菜舍不得扔掉，经常第二天继续吃。
