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各界推薦 專文推薦 柯文哲 前台北市長、盧秀燕 台中市長 好評推薦 高嘉瑜 立法委員 王世堅 台北市議員 徐巧芯 台北市議員 黃瀞瑩 台北市議員 蔡詩萍 台北市政府文化局長 楊斯棓 醫師 【一致好評】 相信自己，就是力量的來源。 ──高嘉瑜委員 我記憶中的筱淇，是一個熱愛工作、對公共事務具有熱忱的發言人，讀過她的這本書，更讓我對於她的洞見與思路留下深刻印象。 向大家推薦這本值得一讀的好書！ ──王世堅議員 永遠保持敢於挑戰的勇氣，面對每一項任務都充滿熱情，這本書適合任何一個想要打起精神奮發向上，但卻總是躊躇不前的人，你一定會被筱淇的積極深深感染！ ──徐巧芯議員 在筱淇清麗的文字中，閱讀她從台北到台中的亮麗經歷，實在很愉悅。 她的成功之道無二，直面問題，從不閃躲。
Creating your own transformation map. 內容簡介 暢銷書《2030轉職地圖》 作者Sandy Su最新力作！ 趨勢在哪，工作就在哪！ 從AI、ESG、DEI到Women Empowered， 「轉型」就是世界趨勢。 6大趨勢＋9個國家＋39種產業＋42則個案， 指引你最具體的轉型樣貌！ 經歷了一場新冠疫情，你的工作是大翻身還是大翻車？ 所有國際研究都指出，現在是「工作者掌握選擇權」的時代，你也感受到了嗎？ 還是更加迷失了呢？ 長年旅居海外的Sandy，觀察到工作型態愈來愈多元，傳統職涯不再是唯一選擇，決定徹底改變在國外奔波的生活。 她利用趨勢，以〇〇〇〇〇的模式兼顧海外工作與家人照顧，這是怎麼辦到的？ 全球市場已經進行一輪洗牌，工作和人生也跟著洗牌。
一對夫妻走訪20座城市、鄉村及朝聖之路，帶著60年的經歷與牽絆，踏上65天的自助長途旅行，交織出一部最真摯的人生課！ 不只少年會迷惘，中年也有徬徨時陳蘊芳（Jessica）和郭憲誌（Andy）雙雙在大型企業擔任高階主管，當他們年屆六十，即將步入人生下半場時，必須從職場前線退居第二線。 不再是工作上眾星拱月的角色，生活還剩下什麼？ 家庭、成就、財富，好像什麼都具備了，心卻面臨了迷惘，接下來要去哪裡？ 下一個目標在哪裡？ 此時的Andy意外獲得半年無事可做的空窗期，也讓夫妻兩人決定自己規劃一趟久違的出走。 從家庭和社會的既定角色中出走，他們發現中年者的旅行可以「不只是觀光旅遊」，而是可以自己選擇出發的方式、走路的速度、停留的姿態。
中文出版. 生活風格. 運動休閒. 自行車騎乘解剖書: 圖解騎乘的肌力、速度及耐力 | 誠品線上. Cycling Anatomy: Your Illustrated Guide for Cycling Strength, Speed, and Endurance. 內容簡介 自行車競賽重點＋專業醫療知識世界知名職業車隊隊醫的完整訓練觀念騎車會造成運動傷害？ 每天騎車不見得最有效率？ 擔心你的體能高峰因為沒有騎車而陡降？ 《自行車騎乘解剖書》集結專業醫療知識以及頂尖選手經驗為騎士全面增進騎乘的肌力、速度及耐力騎車不只是腿部的運動！ 腿部、髖關節和臀部提供自行車大部分的動力，但為了穩定下半身，你必須有強壯的腹部、背部與上肢，才能將最大動力輸送到踏板，騎出最佳表現。
一雙慢跑鞋: 一年內完成42K馬拉松訓練計畫：跑過的路不會背叛時間是伴侶，里程是情人汗水是付出，成績是回饋 自我挑戰：(迷你馬) (半馬) (全馬)選擇自己可承受的里程數
小宇能找出原因，讓兩人恢復以往的善良與勇敢嗎？ 小尚的個性突然變得高傲，使小宇忍不住和他起了爭執。 怒氣沖沖的小尚揚言要把小宇踢出X探險隊，連石頭和安娜姐也站在小尚那邊！ 疑惑的小宇決定找出讓夥伴們性格大變的原因。 與此同時，八鐵騎展開反擊，協助異星調查局捕捉在世界各地作亂的外星罪犯，但重機戰士們的狀況似乎有點不對勁...... 各界推薦 推薦者：羅文杰 曾任天母國小教師，喜歡帶著學生動手玩科學，體驗探索的樂趣。 個性勇於挑戰與創新，常在堅持的態度後，有創意的新發現。 退休後常受邀到各校，提供教師科研協作諮詢，與學生科學探究實作指導。 作者介紹 文煌 2011年加入角川平方，參與《X機器人戰隊》的分鏡及故事，目前主要負責《X星際探險隊》。
內容簡介 UNI Alpha Gel Switch新發售！ 旋轉自動鉛筆！ 可依照使用習慣調整模式，提供「轉動核心」與穩定書寫感的「保持模式」兩種功能，使用柔軟彈性的凝膠材料製成握持部件，要以一定的精細度和密度書寫漂亮的字符時，即能切換成「轉動核心模式」，而需要以穩定的書寫感進行大量書寫時，就切換成「保持模式」盡情寫字！ ＃切換適合模式！ 轉動核心 X 保持模式 透過切換使用模式，即能創造漂亮的書寫空間，不用擔心文字越寫就會筆芯散開的困擾，也不會使字跡模糊、散落碎屑。 ．轉動核心｜書寫時筆芯會慢慢旋轉，以圓錐形模式磨轉，使筆芯前端維持在圓錐型，寫出來的字體粗細一致，呈現乾淨美觀的效果！ ．保持模式｜在需要快速書寫時提供穩定的書寫感受，不調整筆跡的粗細濃淡。
