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- 當情緒來臨時，適度轉移注意力。投資標的有起伏是常見現象，但過大的起伏容易將投資人對於未知恐懼的想法放大，引起生存的焦慮感。蘇芸代表示，在這種狀況下，接觸過多資訊不但無法安心，反而可能因無法預測的失控狀況，增加焦躁或煩悶情緒。
- 適度停利停損，找回對於投資的控制感。面對大幅度波動的股市，對大部分的投資散戶而言是巨大的心理壓力，蘇芸代進一步說明，因此，比起為了漲跌而每天心情起起伏伏，不妨找到適合的投資停損點後果斷的停損，也是一種心理調適方式。
- 重新檢視自己的投資模式，為未來投資做預備。蘇芸代表示，投資本身具有風險性，但也有不同的投資方法與對應方式。在投資前，其實需要先了解自己希望的獲利目標、有多少資金可透入、能夠損失多少資金、對投資標的偏好等問題。
- 別人貪婪我恐懼 別人恐懼我貪婪。巴菲特於文中強調，「別人貪婪我恐懼，別人恐懼我貪婪。」當前恐慌情緒蔓延，即使是擁有豐富投資經驗的老手，也會感到不安。
- 別以為自己可以預測市場。即使被譽為「股神」，巴菲特面對市場，依舊抱持謙卑態度。他在文章中寫道，「我無法預測股市短期走勢，從現在起算1個月或1年，股市會上漲或下跌，我完全不曉得。」
- 長期來看 股票是相對較好的資產。「壞消息是投資人最好的朋友。」巴菲特稱，20世紀，美國經歷了2次世界大戰、大蕭條、石油危機，以及數次經濟衰退和金融恐慌，但道瓊工業指數，卻一路從66點上漲至11497點。
- 現金未必是理想資產。股災發生時，手中沒股票，僅持有現金者，通常會覺得很自在；然而，巴菲特直言，「他們選擇了一項糟糕的長期資產」，因為，政府為了緩解金融危機所採取的政策，可能會導致通膨，進而使現金的實際價值下滑，「未來10年，股票的表現，幾乎可以肯定，會超越現金。」
市場擔心晚上美股跌勢會再度失控，不少法人或散戶都選擇減碼， 早盤翻紅後立刻翻黑，盤中跌幅擴大， 終場大跌 411 點，以 9,717 點作收， 成交量 2,093 億，較上週五 3,036.51 縮小， 價格雖然更便宜，但美股晚上表現不明，承接意願不如上周高。 回顧過去 10 年殺盤. 台股本波下跌來的又快又急，跌幅堪比過去 10 年的一些指標性股災， 這裡列舉三個最有代表性的股災， 分別是 2011 年 8 月股災、2015 年 8 月股災及 2018 年 10 月股災。 2011 年 8 月股災-美債風暴. 2011 年 8 月，市場剛走出環球金融風暴 2 年， 歐洲債務危機隨之而來壟罩再市場上方， 但整體而言，股市在 311 地震後的表現後算穩定， 當年 7 月底美國面臨舉債上限，
台股狂瀉...他嘆金融海嘯後最大股災 網搖頭 | 民視新聞網 | LINE TODAY. 民視新聞網. 更新於 2022年09月26日14:10 • 發布於 2022年09月26日14:08. 財經中心／李明融報導. 今年台股受到通膨及美元升值影響，股市陷入熊市，自1月5日最高點18619點至今天（26日）再度大跌34.19點，大盤指數摜破14000點，收在13778.19點，跌幅2.41%。 就有網友表示，今年以來大盤已經跌了快5000點，不少投資人都相當慘澹，認為「這會不會是金融海嘯後最大股災？ 」，對此，有鄉民認為「還早」。 原PO提問台股會不會是金融海嘯以來最大的股災。 （圖／翻攝自PTT）
民視新聞網. 更新於 2022年10月20日11:04 • 發布於 2022年10月20日11:03. 財經中心／李明融報導. 台股從今年初18619.61高點以後就一路狂瀉，今天（20日）跳空開低，盤中一度重挫270點，摜破12700大關，再度破底，幸好午後大盤急拉回，加權指數終場小跌30點收場，收在12946.10點，成交值爆出2339億元。 今年大盤跌跌不休，讓不少投資人唉聲嘆氣，有一名投資人表示，股票已經賠了超過10萬，其中台積電就賠了超過8萬元，讓他覺得自己是個韭菜，貼文一出，引發網友熱議。 台股今年狂瀉，就連「護國神山」台積電也一路破底。 （示意圖／民視新聞網） 原PO在PTT以「慟，股票賠10萬了啦！
台積電法說會失靈，加上以色列對伊朗發射飛彈，以伊衝突恐再升級，台股今天開盤即摜破兩萬點大關，盤中重挫逾千點，一度跌破19,300點大關。. 國泰投信全球經濟與策略研究處副總王誠宏表示，目前全球股市正在因應去年11月以來強勁漲幅的修正，但應是短期 ...
這檔股票狂瀉逾3成難止跌…看好產業前景就重押當心血本無歸！1.5兆美元「蒸發」給投資人的3堂課
