如果攝入過多高糖、高油、高鹽的食物,會使血脂變得非常濃稠,血液流動變緩慢,心臟的收縮力道就要增大,導致血壓開始升高。這是為了讓血液能夠流通順暢,不是壞事,不過也是...方案。 以上這些情況不用吃降血壓藥,只要找到誘因並加以改善,血壓自然能夠回穩。所以,找出引起血壓高 ...
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