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  2. formulawave.com › artichoke-benefits-side-effects朝鮮薊的6種功效及副作用（6點使用禁忌請小心） - 營養新知

    朝鮮薊（artichoke），又名菜薊。 自古以來就被廣泛應用於中草藥，具有護肝、利膽、抗氧化、抗炎的能力，在實證醫學中，朝鮮薊有什麼功效？ 有副作用及禁忌嗎？

  3. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003012329被稱為「蔬菜之皇」的朝鮮薊功效是什麼？哪裡買？7大功效、3禁忌 ...

    2023年12月4日 · 朝鮮薊（學名：Cynara scolymus，英語：artichoke）又稱菜薊，具有豐富營養價值，富含纖維、蛋白質、植物生化素、維生素C及多種礦物質，據研究指出，朝鮮薊萃取物有助降低壞膽固醇及三酸甘.

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 89029朝鮮薊功效是什麼？哪裡買？朝鮮薊禁忌、吃法一次看 - 康健雜誌 ...

    2023年11月24日 · 朝鮮薊你會想到什麼？朝鮮薊是世界衛生組織（WHO）認可的草本食材，在台灣比起新鮮食用，更多是作為保健食品。朝鮮薊的功效是什麼？哪裡買、吃法一次看。

  5. health.udn.com › health › story歐洲「蔬菜之皇」朝鮮薊功效是什麼？哪裡買？7大功效、3禁忌及吃 ...

    2023年12月16日 · 朝鮮薊（學名：Cynara scolymus，英語：artichoke）又稱菜薊，具有豐富營養價值，富含纖維、蛋白質、植物生化素、維生素C及多種礦物質，據研究指出，朝鮮薊萃取物有助降低壞膽固醇及三酸甘油脂，美國《Good Housekeeping》也將朝鮮薊評選為2023年10

  6. medschool.cc › article › artichoke朝鮮薊能保肝嗎？朝鮮薊4大功效與副作用 - 健康醫學院

    2019年6月19日 · 朝鮮薊能保肝嗎？. 朝鮮薊4大功效與副作用. 作者: 陳思彤 藥師 / 2023.10.16 / 營養保健, 循環代謝. 朝鮮薊（Artichoke），字面上看起來似乎來自韓國的蔬菜，但實際上它的來源遠在地中海沿岸一帶。. 這種植物屬於菊科菜薊屬，早在古埃及、希臘和羅馬時期，就已有 ...

  7. thegreatestdietician.com › artichoke-functions-liver朝鮮薊功效彙整：改善肝炎、肝指數、降膽固醇 ｜ 大保健家

    2020年2月27日 · 朝鮮薊是具有完整臨床研究之一的草本植物，朝鮮薊葉萃取富含洋薊酸與綠原酸(咖啡奎寧酸)，是非常有效的護肝保肝保健食品，臨床上也許多相關研究，能改善肝炎肝指數、降膽固醇，還能幫助消化，常用的建議劑量為每天2次，每次250毫克。

  8. www.fuqi.com.tw › blogs › 保健專欄朝鮮薊(Artichoke)是什麼？藥師告訴你朝鮮薊的保健功效有什麼! ...

    朝鮮薊（學名：Cynara scolymus，英語：artichoke)，又名食托菜薊、洋薊、球薊、菊薊、法國百合、荷花百合，日本名稱為朝鮮薊，在歐洲有著「蔬菜之皇」、「蔬菜中的貴族」的稱譽，在春天最早出現的蔬菜之一，是一種在地中海沿岸生長的菊科 (Asteraceae)菜薊屬 ...

  9. food.ltn.com.tw › article › 7934蔬菜之皇「朝鮮薊」怎麼吃？處理 3 招學起來！ - 食譜自由配 - ...

    2018年8月29日 · 目前台灣南投也有以有機方式成功種植出少量的朝鮮薊，又有「法國百合」的別名，很受生機飲食者喜愛；不過只有3～6月能夠買到在地的新鮮品，一般還是國外進口以及罐頭醃漬品居多。

  10. i-healthy.net › post › 朝鮮薊功效朝鮮薊功效有哪些？了解2大成分與4大功效，為肝細胞提供全面保護 ...

    2021年7月8日 · 究竟朝鮮薊功效有哪些？與水飛薊又有什麼不同？本文為你整理了朝鮮薊的2大成分、4大功效，以及朝鮮薊與水飛薊的詳細比較，教你如何正確護肝。

  11. zh.wikipedia.org › zh-tw › 菜薊菜薊 - 維基百科，自由的百科全書

    菜薊 （ 學名 ： Cynara scolymus ，英語： artichoke )，又稱 雅枝竹 ，指的是一種在 亞歐大陸 春季出現的蔬菜，為 地中海 沿岸生長的 菊科 菜薊屬 植物，是薊屬植物尚未成熟的花苞。. 該蔬菜在目前世界各地均有栽培，產量最多的集中在 地中海 沿岸、 美國 加州 ...

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