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2024年3月21日 · 營養學專家吳映蓉博士提醒，晚餐最容易影響血糖數值，建議民眾可選擇高纖、高蛋白飲食，且飯後要散步走動至少30分鐘，才能避免睡眠後血糖 ...
4 天前 · 藝人楊繡惠於社群發文透露錄製節目正錄到一半時接到家人通知爸爸全身癱軟，血糖急速下降掛急診，引外界擔心，今（1）日她直播曝狀況，爸爸也 ...
2024年4月25日 · 李明珊近日分享瘦身秘訣，表示完全沒有運動，光靠控制飲食就能輕鬆瘦身。 她表示，早餐通常會吃兩顆蛋加上美式咖啡，中午則會吃一顆巴掌大的地瓜、三種蔬菜和魚，如果餓到不行則會吃低熱量水果，例如芭樂，將水果切成丁增加咀嚼感。 此外，晚餐會儘量在8點前吃完，通常也是跟中餐差不多，吃三種蔬菜還有一種肉類。...
2021年3月11日 · 星聞 綜合報導. 圖／擷自 二伯IG. 蔡阿嘎的老婆二伯生了兩胎後，曾大嘆體重回不去了，不過近來她瘦身有成，也分享自己沒有壓力的減肥方法，四個月內甩肉6公斤。...
2024年1月10日 · 一哥陳昭榮開直播正式復出 靠168完全凍齡強調絕無醫美. 2024-01-10 11:15 聯合報 記者楊起鳳／即時報導. 陳昭榮休養生息半年，曝光近況顯得氣色不錯 ...
1 天前 · 藝人 林煒 日前受邀請參與演出民視8點檔《愛的榮耀》，和演員 江俊翰 、 李沛綾 、藍葦華、曾子益同台飆戲。. 林煒表示這一次是受昔日合作的 ...
1 天前 · 王瞳近期演出民視8點檔「愛的榮耀」，劇中總是包緊緊的她，這回罕見脫了！昨(3日)她在社群公開多張泳裝辣照，展現各種纖細線條，與過去保守 ...
