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2023年10月23日 · 【魚油推薦原則1】高濃度Omega-3. 深海魚油 脂肪酸組成非常多元，需透過專利萃取技術，提取高濃度Omega-3脂肪酸，並且去除其他不需要的成分。 魚油濃度越高，表示含有越多的Omega-3脂肪酸，功效也更到位。 而Omega-3 脂肪酸濃度高於84%以上的魚油，才真正有助於維持健康，EPA和DHA總和濃度也達到80%，才能輕鬆達到每日建議攝取量。...
對於此品牌我真的不熟，所以這次的【空運來台!日本友達推薦】AFC日本DHA魚油120粒(1罐)開箱推薦評比，要從之後在門市看到的心得說起，因為實在太令我心動啦!!但這是我第一次購買，所以問了mobile01身邊一堆朋友，做了【空運來台!日本友達推薦】AFC
講完魚油對健康的重要性，Howlifes小編這次將介紹2023年5大超受歡迎推薦的魚油排行榜，說明各自保健食品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。
2023年9月5日 · 魚油含有豐富的DHA或EPA，屬於omega-3脂肪酸，研究發現目前我們飲食中omega-3與omega-6脂肪酸失衡，可能與許多慢性疾病有關，因此可以透過魚油來攝取DHA與EPA。
2022年12月9日 · 針對挑選魚油產品的方向，大醫生技食品技師王玫芸提供魚油挑選的四大指標： 第一點：是否標示EPA、DHA、Omega-3的有效濃度. 第二點：酸價值指數越低，代表魚油越新鮮. 第三點：吸收型態為rTG，其不須經過二次轉換，即可直接被人體利用，讓吸收度更好. 第四點：原料產地以挪威為最佳，因純淨海域的魚種能提升產品的安全性。...
2024年2月16日 · 魚油最擔心重金屬汙染問題，建議攝取深海小型魚最佳，且廠商備有定期檢驗報告。另外，魚油容易氧化，最好選購隔氣隔光包裝的魚油，存放在陰涼、乾燥處或盡快放進冰箱。4族群慎用魚油
2023年12月6日 · 富含Omega-3脂肪酸的油品，如亞麻仁油、紫蘇油、印加果油、魚油等，可以幫助降低身體發炎，保持血管暢通，並能幫助腦部與視力發展；至於Omega-6 ...
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