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2022年10月26日 · Q10. 🌰適合飯後吃 (吃完飯1小時以內) B群:早餐後吃最好。 提醒 B群是水溶性 維生素 的一種,與咖啡、茶等含咖啡因食物間隔一小時會比較好! 酵素:適合大餐後吃,幫助消化。 大豆卵磷脂. 葉黃素. 蔓越莓. 魚油 (Omega-3濃度85%) 鐵. 鎂. 鈣片、檸檬酸鈣:飯後吃,睡前吃也可以(一般都飯後吃)。 吃保健食品或營養補充品 (亞培安素、龜鹿二仙膠等)之前,要先了解身體需要甚麼,再依循專業藥師的指示或推薦👩⚕️👨⚕️,選擇適合的產品,這樣才能發揮保健食品的效益,還可以避免重複攝取同類營養。
2024年5月3日 · 「雀巢全脂牛奶」源自紐西蘭原裝進口,純淨無添加,採用 100% 頂級 A+ 級生乳製成,每瓶可以補充 313mg 高鈣和 8.8mg 的蛋白質,每日早晚一瓶搭配日常飲食,鈣質分次補充,就能輕鬆有效達到每日 1000 毫克的鈣質營養需求,還能品味來自紐西蘭草原的
2023年3月19日 · 保健食品的成分,可以用生物科技技術生產,也可以從食物中萃取。例如:維生素C,可以從柳丁、奇異果中萃取;鈣質,可以從牛奶或是海藻中萃取。這些都是從天然食物萃取而來,但既然是從食物中萃取,許多人會覺得吃食物就夠了,為何要吃保健 ...
2023年11月7日 · 如果難以攝取足夠的鈣,不僅可以補充鈣片,還可以考慮搭配強股力等行動保健品,以提高基底密度、行動力量和關鍵部位的三效行動養護,以提供更全面和有效的行動養護。 新一代行動保健強效雙星—專利黑酵母發酵物和專利水解蛋黃胜肽,已榮獲科學實證,行動提升效果顯著。 專利黑酵母POLYCAN採用韓國科研最新技術開發的專利黑酵母菌株,實證證實可以提升鞏固力、加強支撐力,同時強化關鍵靈活性。 另一方面,專利水解蛋黃胜肽BONEPEP,是一種高密度強度的關鍵成分,深受日本家庭喜愛,憑藉多國製程專利完整萃取雞蛋必需的蛋黃胜肽,強健機能已獲得國際期刊的實驗認可。 這兩款獨家專利雙主力配方皆含經實驗證實的有效劑量,不僅是新一代行動保健的關鍵強效雙星,強強聯手下更為為3效行動力一次升級。
2022年4月10日 · 江欣樺營養師表示:「簡單來說,不管添加的是蔬果萃取物、花椰菜、酪梨萃取物,或是B3(菸鹼醯胺),只要成分標示沒有看到『NMN』或是『β-菸醯胺單核苷酸』,那就表示它根本不含NMN。 亂象三:驚見違法NMN產品? 國外代購的NMN,大多屬於化學純化,在台灣被列為違禁品。 台灣目前只能使用食物來源的NMN,較常見的原料則是天然酵母來源(含β-菸醯胺單核苷酸)。 其中由大江生醫所研發的TCI酵母粉更是台灣少見有定量NMN含量的原料,更在2021年,贏得了日內瓦發明展金牌獎與評審團大獎殊榮。 江欣樺營養師表示:挑選NMN注意原料必須是合法來源,及成分內容必須出現β-菸醯胺單核苷酸(NMN)。 如何買到真正的NMN?
2021年12月26日 · 1.調節生理機能/調整體質. 2002年秘魯卡耶塔諾·埃雷迪亞大學研究人員Gonzales發現,男性每天補充1500毫克的瑪卡,在8週後有助於調節生理機能。 2.增強體力. 瑪卡不乏含有多種有效營養素,例如瑪卡酰胺、瑪卡烯、benzyl isothiocyanate、p-methoxy benzyl isothiocyanate以及多醣類物質(polysaccharides),其中根據科學研究指出,多醣類物質有助於增強體力之功效。 (Food Chem. 2019 Aug 1;288:422-443.) 3.健康維持. 早在20年前,聯合國農糧組織 (FAO)就在致力於推薦瑪卡是有助於健康維持的好食物。