魚油降膽固醇 相關
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搜尋結果
2016年10月12日 · 標題 [心得] 歐米加600魚油降膽固醇有感. 標題. [心得] 歐米加600魚油降膽固醇有感. 時間 Wed Oct 12 12:05:27 2016. 上次公司的健康檢查報告出來 三酸甘油脂跟膽固醇都是紅字 除了運動+飲食控制之外 也想說要買個魚油來吃 爬版看了很多牌子 看來看去不知道吃 ...
2018年12月10日 · 標題[問題] 三酸甘油脂高的困擾. 時間Mon Dec 10 20:35:12 2018. 老公最近健檢，三酸甘油脂標到342（正常小於150mg/dl)，高密度膽固醇（好的膽固醇）太低只有34 (正要大於40）。. 看到他的報告真的很擔心，現在才35歲中年人就那麼高。. 知道大家說最有效方法是 ...
2021年10月5日 · 時間 Tue Oct 5 22:40:07 2021. https://i.imgur.com/hAD6Ifg.jpg 大家好，手機排版抱歉 這次的健檢膽固醇整個超標讓我嚇到了，有在進行186間歇性斷食減糖飲食一段時間了（假 日沒有實施，會吃些自己愛的），也有規律的運動（瘦了7、8公斤 目前167 57），在想是 不是 ...
其他人也問了
魚油可以降膽固醇嗎?
吃魚會害膽固醇飆升嗎?
烏魚子膽固醇高嗎?
麻油可以降膽固醇嗎?
2021年5月26日 · 有時候覺得要購物時好像都被品牌控制XD 小小提醒～文長請見諒 前陣子剛健檢完 膽固醇數據過高 被醫生強烈建議要吃魚油 拖了一陣子 趁著這波疫情休息就來好好做功課一下嗚嗚 對保健品這塊真的超無感 之前有在吃的品項就只有b群 還是去小屈請駐店藥師推薦的 就買了之前電視廣告很大的chocola bb 但這次關聯到自己的身體健康 覺得挑選上更是要注重 好像不能單聽專業意見就草率購買 先去問周遭朋友有在吃魚油的人 發現很多都是 因為「品牌」而購入白蘭氏 但也有人是因為做過查詢研究 而選擇有 很高濃度的大研生醫 加上自己爬了一點文 也請教了些有在當營養師的同學 據說～2016時衛福部有跟歐美同步 將含有 80% 以上的 Omega-3 (EPA/DHA) 高濃度魚油列為建議用藥 那這表示…魚...
2023年1月10日 · 一直以來都會固定做全身的健康檢查 前陣子去做了之後才發現有些紅字數值 主要是血脂和膽固醇指數有點超標 可能最近真的吃太多垃圾食物 被醫生提醒平時一定要特別注意飲食 如果沒辦法就要特別搭配一些保健品保養 但因為平常沒有在吃任何保健品 有爬文看了一下針對調降血脂和膽固醇相關的 發現要找紅麴或是豆類相關會比較有效果 但又怕選到不好的保健品 畢竟要吃進肚裡的還是要認真挑選過 不知道大家有沒有推薦的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 27.53.249.101 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1673335339.A.96C.html. → tznx: 冠脂妥 01/10 15:26.
2024年1月21日 · 洪永祥點名10款食物是腎臟的護國神山，第1名是魚油，「若只能選擇單一營養素來護腎 ，毫無懸念一定是魚油」，魚油的Omega-3多元不飽和脂肪酸有助抗發炎、促循環、降血 脂，3大護腎效果一次包辦，可多攝取秋刀魚、鯖魚、鯷魚、鰹魚、沙丁魚、午仔 ...
2008年12月29日 · 那有推薦的牌子還是哪個地方買比較划算呢 : 第一次來這個版PO文 : 拜託各位能為我解惑了>"< 魚油ok，請選擇分子蒸餾製程 此外，能降低膽固醇的產品如下 1.紅麴（請注意，技術不良的製造過程也許會殘留紅麴毒素） 2.甘蔗原素 食用上述兩產品者請補充些Q10 能夠降血壓的東西 1.精胺酸（可以放鬆血管） 泛用型保養物品 1.抗氧化組合配方，用以抵抗動脈硬化過程 以上建議都是在教你如何花錢 以下建議才是教你如何還錢...啊..不..是教你如何不用錢 我先假設這是最常見的高血壓 1.少吃點鹽分，改掉重口味的毛病吧 2.少吃點壞油、多吃點好油 3.少吃點糖份、選擇優良的澱粉來源 4.做點有氧運動，血管會更有自我清潔能力的 5.如果體重太重、減重吧！
