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疫後當身體不適狀況比較好轉時,建議可吃 全榖雜糧類食物 (例如:糙米) ,因含有豐富維生素B群、維生素E等,可幫助免疫力的提升。
2022年2月22日 · 至於茶飲也有幫助身體代謝的功能,例如青草茶、綠茶、烏龍茶等都有解毒消炎作用,再搭配多喝水、多休息,多吃水果補充維他命C等小撇步,相信就能幫助你緩解疫苗副作用喔!
2023年5月4日 · 「頭為諸陽之首」,也就是所有陽氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清陽之氣,皆匯於頭部。正午12點時辰到,不妨利用午休時間外出走走,曬曬太陽補充維他命D 改改運,尤其是身子疲乏無力、怕冷畏寒、四肢冰冷、食欲不振及消化不良者更為需要。
2023年1月22日 · 過年最開心的時刻,莫過於全家團聚,一起放鬆地聊天玩樂、享受美食。為了因應年節的到來,自古至今在地方文化或中國傳統習俗上,都有許多必備、必吃的零食或料理,象徵祈求好運的降臨,假使沒有吃到,甚至會有「年沒過完」的感覺。大家試著回想一下,過年的時候會吃些什麼呢?哪一樣是 ...
2024年4月1日 · 勞基法規定一次看. by Ching 2024-04-01. 人氣 636,435. 分享 10 304 複製. (本文於2022.04.12更新) 一名準媽媽準備臨盆,沒想到向公司請產假準備待產時,卻遭到主管刁難,要她在生產期間親自到公司填妥產假單,讓網友的妹妹忍不住上網抱怨公司的行為。 其實,職場婦女能夠懷胎十個月又一邊工作到順利生產,非常的辛苦,政府也為了保護女性,訂定產假、陪產檢及陪產假的規定,讓產婦能充分的休息,才能調養好身體復工,配偶也能分擔起照顧責任。 本篇文章整理《勞基法》中產假、陪產檢及陪產假的常見問答,當員工有需要申請時,雇主也能了解員工的相關權益不觸法! 目錄. 一、一張表快速快速了解員工請產假 (含小產、流產)、陪產檢及陪產假的請假天數和薪水權益.