想要預防心血管疾病,你知道吃什麼食物可以幫助疏通血管,並有助於預防各種血管疾病嗎? 「堅果」有助助活化血管 小心吃勿過量 觀察...Social Lab社群實驗室》提供) 另外,有網友提到堅果因含有植物固醇,因此可以有效降低膽固醇,避免心臟病、中風和周邊動脈疾病,同時也提醒道雖然堅果非常健康營養,熱量卻非常 ...
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中時電子報
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