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搜尋結果
2020年10月17日 · 五点注意，让你远离感冒，身心健康。. 第一，养成良好的生活习惯. 俗话说，“早睡早起精神好”，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。. 第二，饮食调理很重要. 现在很多人对于饮食的 ...
健康網》胃食道逆流老復發？ 中醫教3穴道緩解症狀 - 自由健康網
沈莉馨／核稿編輯現代人生活緊張，用餐倉促、不固定，常吃宵夜，生冷飲食，甚至飽食後馬上入睡，日子久了胃腸蠕動慢，出現胃脹、胸悶、吞酸，最後變成胃食道逆流。民權馬光中醫診所醫師李建志指出，中醫對證下藥能有效改善胃食道逆流，居家保健則宜飲食控制，也可以按摩中脘穴、內關穴及足三里穴，來調理脾胃緩解症狀。胃食
自由時報電子報
3 天前
益生菌飯後吃沒用？ 營養師揭真相：踩到3地雷恐「整包都白吃」
現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾，不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。聯欣診所羅季怡營養師表示，縱然已有不少研究證實，益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力，進而改善身體的整體健康；不過僅單純補充益生菌，並不能達到最佳的腸胃保健效果。
三立新聞網
2 天前
2020年3月25日 · 1.外出时戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，外衣尽量不穿易粘附花粉的；. 2.回家后立即清洗鼻腔、面部，以减少花粉在面部、鼻腔滞留的时间，清扫外衣上的花粉颗粒；. 3.花粉浓度高时尽量减少开窗，因为开窗通风可能会增加室内花粉量，增加致敏几率，室内可 ...
所属省. AQI指数. 春季是人们最易患花粉过敏症的季节，出行要防备花粉过敏，花粉过敏指数为你提供每日花粉实况数据、花粉过敏等级及防护建议，让你避免或减少过敏症状的发生。.
2014年9月4日 · 在气象上一般以日最高气温达到或者超过35℃作为高温的标准，“高温热浪”又叫高温酷暑，是一个气象学术语，通常指持续多天的35℃以上的高温天气。. 高温热浪的标准主要依据高温对人体产生影响或危害的程度而制定。. 高温也是一种较常见的气象灾害 ...
2015年4月23日 · 随着科技发展，越来越多的科学家量化了每1℃升温给人类带来的影响。. 2008年，欧盟气候变化专家小组发布《2℃目标》评估报告，认为如果将全球平均升温幅度控制在2℃以内，人类社会还能够通过采取措施进行适应，基本能够承受气候变化所带来的经济、社会 ...
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