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季節漸入冬天,日照時間相對減少,可能會讓人出現情緒低落、失眠和食慾改變等症狀。苗栗縣大千醫療社團法人南勢醫院營養師陳妍臻表示,這種情形即為季節性情感障礙(SAD),大多出現在季節交換之時,情況嚴重的人建
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