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  1. 其他人也問了

  2. 2024年7月23日 · 腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼什麼不會拉肚子。 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點,告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰。 腸胃炎拉肚子可以吃什麼?

  3. 2018年10月26日 · 其實有很多坊間推薦對腸胃好的食物,像是鳳梨、地瓜、豆漿、白粥、牛奶、大蒜、洋蔥等等,都不見得適用於腸胃不好的患者,錯了當心適得其反! 地瓜。圖/報系資料照 地瓜、豆漿、大蒜、洋蔥,大腸激躁症患者絕對禁食

  4. 2024年4月29日 · 胃炎可以吃水果,例如蘋果和香蕉,都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。 營養師李婉萍在部落格撰文指出,去皮的蘋果或葡萄,含有較多水溶性纖維,對於腹瀉來說是不錯選擇;而香蕉容易消化、富含碳水化合物,能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。

  5. 腸胃炎可以吃益生菌嗎? 可以的,不過記得要挑選不含乳糖或是其他容易造成腹瀉的成分(如番瀉葉、阿勃勒萃取物、蘆薈素等) 延伸閱讀: 【2024營養師整理推薦】挑選益生菌的5大觀念及17款品牌比較表

  6. 2024年1月7日 · 腸胃炎飲食三大重點. 1.補充水分. 2.少量多餐. 3.減少腸胃道刺激. (1)低纖維(減少高渣食物) (2)避免乳品類. (3)避免高油高糖的食物. (4)避免刺激性食物. 腸胃炎的食物選擇有哪些? 營養師的菜單範例. 菜單範例. 懶人包下載區. 腸胃炎分類.

  7. 2020年12月21日 · 要完全禁食不能吃東西喝水 以前古早觀念的確是要禁食,但是近幾年來新的觀念則是認為:盡早適量飲食,避免低血糖脫水。 腸胃炎不能吃益生菌 可以吃益生菌,而且醫學證實:益生菌對腸胃恢復有幫助,可以縮短病程。但是要挑好的益生菌。

  8. 2023年8月30日 · 胃炎飲食重點. 榮新診所營養師李婉萍表示,一般來說,除非是嚴重腸胃炎到無法進食、每吃必拉的程度,才需要短時間禁食,讓發炎的腸胃休息。 否則,在能夠吃喝的狀態下,即便有些不適症狀,還是應該盡可能正常飲食,身體才有足夠的體力,受損的腸胃道也才能快快癒合。 飲食重點包括: 看更多: 急性胃炎/誰容易發生? 喝茶、咖啡會傷胃? 預防方式有哪些? 1.採取溫和飲食. 選擇補充營養,同時不刺激腸道、低纖維且易於消化的食物。 2.澱粉類. 已去除麩皮、胚芽的精製穀物和麵粉製品,這時相對是比較好的選項,所以不只有白粥、白吐司能吃,白飯、麵條、饅頭也都可以。 3.蛋白質. 應注意選擇油脂含量較低的食物,例如魚肉、雞胸肉或豆腐。 4.牛奶和奶製品. 最好不要食用。